A arte final não inclui a marca d’água do PsicoPosts.
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O preço original era: R$5,50.R$3,58O preço atual é: R$3,58.
Texto com 220 palavras
“Você está exagerando!”, “Está ficando louca?”, “Tá vendo coisas onde não existem!”.
Se essas frases soam familiares, talvez você já tenha vivido o chamado gaslighting — uma forma sutil e silenciosa de abuso psicológico que tem como objetivo distorcer sua percepção da realidade.
O manipulador mina sua confiança, coloca dúvidas sobre sua memória, suas emoções e até sua sanidade. Aos poucos, a pessoa que sofre esse tipo de violência começa a se perguntar: “Será que eu entendi errado?”, “Será que estou exagerando, mesmo?” ou “Será que sou eu o problema?”.
O mais cruel do gaslighting é que ele não deixa marcas visíveis. Mas, por dentro, causa confusão, insegurança, medo e culpa. Em muitos casos, a vítima se isola, se silencia e passa a depender ainda mais da pessoa que a manipula — tornando o ciclo ainda mais difícil de romper.
Reconhecer esse padrão é o primeiro passo para se proteger e se fortalecer. Relacionamentos saudáveis não nos fazem duvidar de nós mesmos — eles acolhem, respeitam e validam a nossa experiência.
✨ Se algo dentro de você diz que tem algo errado… talvez seja hora de escutar com mais atenção.
A psicoterapia pode ajudar a identificar padrões abusivos, reconstruir sua autoconfiança e fortalecer sua voz — para que ninguém mais defina sua realidade por você. Entre em contato e agende sua consulta.
#relacionamentosabusivos #psicologiaparasermaisfeliz #violenciapsicologica #gaslightingnãoédrama #psicologiaparacrescer #autoconfiancareconstruída
“Você está exagerando!”, “Está ficando louca?”, “Tá vendo coisas onde não existem!”.
Se essas frases soam familiares, talvez você já tenha vivido o chamado gaslighting — uma forma sutil e silenciosa de abuso psicológico que tem como objetivo distorcer sua percepção da realidade.
O manipulador mina sua confiança, coloca dúvidas sobre sua memória, suas emoções e até sua sanidade. Aos poucos, a pessoa que sofre esse tipo de violência começa a se perguntar: “Será que eu entendi errado?”, “Será que estou exagerando, mesmo?” ou “Será que sou eu o problema?”.
O mais cruel do gaslighting é que ele não deixa marcas visíveis. Mas, por dentro, causa confusão, insegurança, medo e culpa. Em muitos casos, a vítima se isola, se silencia e passa a depender ainda mais da pessoa que a manipula — tornando o ciclo ainda mais difícil de romper.
Reconhecer esse padrão é o primeiro passo para se proteger e se fortalecer. Relacionamentos saudáveis não nos fazem duvidar de nós mesmos — eles acolhem, respeitam e validam a nossa experiência.
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1. Arte com imagem em alta resolução, personalizada com seu nome e seus dados. A arte final não conterá a marca d’água “PsicoPosts”.
2. Texto/Descrição, com informações confiáveis, de alta qualidade e fácil leitura, desenvolvido pelo time editorial do portal Nossos Psicólogos. Conteúdo profissional, com teor sensível e inteligente, para gerar real valor aos seus seguidores. Média de 200 palavras por texto. Você poderá editá-los, se desejar.
3. Hashtags de alto potencial, para você se destacar, mesmo para quem ainda não é seu seguidor. Você também poderá editar suas hashtags, se desejar.
Veja abaixo um exemplo de arte e texto, que compõem os posts.
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Lembre-se de postar com a maior frequência possível! Isto gera maior sua visibilidade, aumenta o número de potenciais seguidores e favorece o engajamento deles com seu conteúdo!
