Post 346
R$5,50
Texto com 316 palavras
O Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT) é um distúrbio de ansiedade que surge em consequência de alguma experiência muito impactante na vida do indivíduo. Ele é caracterizado pela dificuldade em se recuperar completamente depois de ter vivenciado ou testemunhado um evento traumático ou muito assustador.
Os eventos que podem dar origem ao estresse pós-traumático variam bastante: um grave acidente de carro, episódios de extrema violência, como assaltos e sequestros, um ciclo de ameaças, situações de exclusão social, perdas, violência doméstica ou até de humilhação, desastres naturais, entre outros.
Quem passou por esses traumas pode, diante de alguns gatilhos, ser levado a acessar essas memórias traumáticas e revivê-las no momento presente – mesmo que ele não necessariamente tenha a ver com o trauma sofrido no passado.
Quando essas lembranças são revividas, trazem à tona emoções bastante negativas. Entre as reações mais comuns estão os pesadelos, as lembranças repentinas, o sentimento de impotência, o desejo de fuga de situações que lembram o trauma, reações exageradas, ansiedade, humor deprimido, entre outras.
Em alguns casos essas crises podem ser muito frequentes, causando um medo excessivo e constante durante as atividades rotineiras, mesmo que não apresentem nenhum perigo aparente.
Sem ajuda psicológica, essa situação pode se agravar, levando a quadros de ansiedade severa, dificuldade para lembrar de muitas coisas, dificuldade para dormir, explosões de tristeza e raiva, mudanças na rotina para evitar alguns lugares, elevadores, ambientes, entre outros.
Nem todas as pessoas que passam por um trauma desenvolvem o TEPT. Mas, aquelas que o fazem, geralmente se beneficiam de um acompanhamento psicológico que as auxilie a conhecer e a superar os medos desenvolvidos durante o evento traumático.
É possível retomar a vida e reorganizar-se internamente para lidar com as experiências negativas com a devida proporção, mantendo a dor no devido lugar – sem negá-la, mas sem permitir que ela ocupe no presente um espaço que não deve mais ocupar.
#estressepostraumatico #psicologiaparasermaisfeliz #estressepóstraumático #eventotraumatico #traumas #psicoterapiaajuda
O Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT) é um distúrbio de ansiedade que surge em consequência de alguma experiência muito impactante na vida do indivíduo. Ele é caracterizado pela dificuldade em se recuperar completamente depois de ter vivenciado ou testemunhado um evento traumático ou muito assustador.
Os eventos que podem dar origem ao estresse pós-traumático variam bastante: um grave acidente de carro, episódios de extrema violência, como assaltos e sequestros, um ciclo de ameaças, situações de exclusão social, perdas, violência doméstica ou até de humilhação, desastres naturais, entre outros.
Quem passou por esses traumas pode, diante de alguns gatilhos, ser levado a acessar essas memórias traumáticas e revivê-las no momento presente – mesmo que ele não necessariamente tenha a ver com o trauma sofrido no passado.
Quando essas lembranças são revividas, trazem à tona emoções bastante negativas. Entre as reações mais comuns estão os pesadelos, as lembranças repentinas, o sentimento de impotência, o desejo de fuga de situações que lembram o trauma, reações exageradas, ansiedade, humor deprimido, entre outras.
Em alguns casos essas crises podem ser muito frequentes, causando um medo excessivo e constante durante as atividades rotineiras, mesmo que não apresentem nenhum perigo aparente.
Sem ajuda psicológica, essa situação pode se agravar, levando a quadros de ansiedade severa, dificuldade para lembrar de muitas coisas, dificuldade para dormir, explosões de tristeza e raiva, mudanças na rotina para evitar alguns lugares, elevadores, ambientes, entre outros.
Nem todas as pessoas que passam por um trauma desenvolvem o TEPT. Mas, aquelas que o fazem, geralmente se beneficiam de um acompanhamento psicológico que as auxilie a conhecer e a superar os medos desenvolvidos durante o evento traumático.
É possível retomar a vida e reorganizar-se internamente para lidar com as experiências negativas com a devida proporção, mantendo a dor no devido lugar – sem negá-la, mas sem permitir que ela ocupe no presente um espaço que não deve mais ocupar.
#estressepostraumatico #estressepóstraumático #eventotraumatico #traumas #psicoterapiaajuda
R$5,50
Conheça também outros posts:
O que vou receber ao fazer uma compra?
Cada um dos posts inclui:
1. Arte com imagem em alta resolução, personalizada com seu nome e seus dados. A arte final não conterá a marca d’água “PsicoPosts”.
2. Texto/Descrição, com informações confiáveis, de alta qualidade e fácil leitura, desenvolvido pelo time editorial do portal Nossos Psicólogos. Conteúdo profissional, com teor sensível e inteligente, para gerar real valor aos seus seguidores. Média de 200 palavras por texto. Você poderá editá-los, se desejar.
3. Hashtags de alto potencial, para você se destacar, mesmo para quem ainda não é seu seguidor. Você também poderá editar suas hashtags, se desejar.
Veja abaixo um exemplo de arte e texto, que compõem os posts.
![](https://cdn.psicoposts.com.br/wp-content/uploads/2020/02/15110816/psicoposts-modelo-8-1024x1024.jpg)
![](https://cdn.psicoposts.com.br/wp-content/uploads/2019/09/07151602/Text-Demo-1024x1024.png)
Quando vou receber meus posts personalizados?
Uma vez realizada a compra, nossa equipe entrará em contato com você para definir a personalização dos seus posts, em até 3 dias úteis. Definida a personalização, ela será aplicada a todos os posts comprados por você.
Você receberá, então, um e-mail com todos os posts personalizados, seus respectivos textos e hashtags. Pronto! Você poderá postar nas redes sociais que desejar. Veja este vídeo, que explica como passo a passo como fazer as postagens.
Lembre-se de postar com a maior frequência possível! Isto gera maior sua visibilidade, aumenta o número de potenciais seguidores e favorece o engajamento deles com seu conteúdo!