Post 110
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Texto com 173 palavras
A adaptação às mudanças não é tão simples quanto parece. Grande parte das pessoas gostam de ter controle sobre tudo à sua volta e, por causa disto, preferem permanecer em suas zonas de conforto, em vez de enfrentar novos desafios.
Mas é preciso ter em mente que uma das maiores realidades da vida é sua impermanência. Somos colocados frente a frente com as mudanças, independentemente de nossa vontade. Por isso é tão importante que estejamos prontos para elas, quando se apresentem.
A melhor forma de adaptação ao novo é a capacidade de mudarmos o que está dentro de nós, nossa consciência. É a flexibilidade de pensamento, sem apegos a verdades e ideias fixas.
A psicoterapia pode ajudar você a passar pelas mudanças, enxergando seus ganhos, responsabilidades e aprendizados. Você conseguirá, pouco a pouco, abandonar seus medos e dúvidas diante do novo, adaptando-se e aprendendo a redirecionar suas ações, para que não ter sua qualidade de vida afetada diante das mudanças.
Isto é inteligência emocional. Ela pode e deve ser exercitada. Agende sua consulta.
#inteligência #psicologiaparasermaisfeliz #mudança #resiliência #superação #terapia
A adaptação às mudanças não é tão simples quanto parece. Grande parte das pessoas gostam de ter controle sobre tudo à sua volta e, por causa disto, preferem permanecer em suas zonas de conforto, em vez de enfrentar novos desafios.
Mas é preciso ter em mente que uma das maiores realidades da vida é sua impermanência. Somos colocados frente a frente com as mudanças, independentemente de nossa vontade. Por isso é tão importante que estejamos prontos para elas, quando se apresentem.
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3. Hashtags de alto potencial, para você se destacar, mesmo para quem ainda não é seu seguidor. Você também poderá editar suas hashtags, se desejar.
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