Post 0905
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Texto com 239 palavras
À primeira vista, parece bonito: a criança “madura”, que cuida dos irmãos, consola a mãe, lembra dos horários, percebe tudo ao redor.
Mas por trás disso pode estar um fenômeno chamado parentificação, quando a criança assume, de forma contínua, responsabilidades emocionais ou práticas que deveriam ser dos adultos.
Ela vira o suporte emocional da mãe deprimida, a pacificadora das brigas, a “conselheira” do pai ausente, a responsável por certas decisões. Cresce sendo o adulto da casa — e muitas vezes ouvindo elogios por isso.
O problema é que, por dentro, ela perde o espaço para ser criança. Com isso, seus sentimentos e necessidades de criança ficam em segundo plano. Aprende a silenciar o medo, esconder o cansaço e até mesmo a culpa por ter vontade de brincar ou por precisar de colo.
Na vida adulta, esse padrão pode se repetir: dificuldade em pedir ajuda, tendência a se sobrecarregar, medo de decepcionar, e uma autoestima baseada em “ser útil” para os outros.
A psicoterapia pode ajudar mães e pais a reconhecerem quando estão transferindo para seus filhos responsabilidades que não deveriam ser deles, construindo relação mais saudáveis e respeitosas com a infância e com seus próprios filhos.
E para quem foi uma criança que passou por isso, o processo terapêutico é um caminho valioso para resgatar o direito de sentir, descansar, ser cuidado — e reconstruir uma vida com mais equilíbrio, liberdade e afeto não só pelo outro, mas também por si.
#parentificacao #infanciasobrecarregada #psicologiapararefletir #psicologiaparasermaisfeliz #emocaoenainfancia #curaafetiva
À primeira vista, parece bonito: a criança “madura”, que cuida dos irmãos, consola a mãe, lembra dos horários, percebe tudo ao redor.
Mas por trás disso pode estar um fenômeno chamado parentificação, quando a criança assume, de forma contínua, responsabilidades emocionais ou práticas que deveriam ser dos adultos.
Ela vira o suporte emocional da mãe deprimida, a pacificadora das brigas, a “conselheira” do pai ausente, a responsável por certas decisões. Cresce sendo o adulto da casa — e muitas vezes ouvindo elogios por isso.
O problema é que, por dentro, ela perde o espaço para ser criança. Com isso, seus sentimentos e necessidades de criança ficam em segundo plano. Aprende a silenciar o medo, esconder o cansaço e até mesmo a culpa por ter vontade de brincar ou por precisar de colo.
Na vida adulta, esse padrão pode se repetir: dificuldade em pedir ajuda, tendência a se sobrecarregar, medo de decepcionar, e uma autoestima baseada em “ser útil” para os outros.
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