A arte final não inclui a marca d’água do PsicoPosts.
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Texto com 303 palavras
De repente os papéis se invertem e, quando nos damos conta, percebemos que nossos pais envelheceram, se tornaram menos autônomos e precisam de mais cuidados e dedicação. Essa é uma realidade que, mesmo estando plenamente dispostos, nem sempre estaremos preparados para enfrentar, especialmente do ponto de vista emocional.
Perceber os pais mais vulneráveis costuma ser um momento bastante delicado para todos. É chegada a hora de retribuir toda a dedicação que tiveram, mas é imprescindível aprender a lidar com as mudanças que o tempo impõe.
Para facilitar a aceitação dessa nova realidade, diálogos calmos são sempre muito melhores do que imposições. Alguns ajustes, tanto por parte dos pais quanto dos filhos, serão necessários para que todos possam viver de forma harmônica essa nova fase.
Qualquer mudança de rotina envolve um período de adaptação, em que podem surgir resistências e alguma teimosia. Nesses momentos sensíveis, paciência e amor devem vir sempre em primeiro lugar.
Preservar o máximo possível a autonomia do idoso costuma ajudar, sobretudo para quem foi bastante ativo. Oferecer assistência sem invadir demais, oferecendo empatia e acolhimento, costuma diminuir a sensação de dependência e facilitar bastante o convívio.
Lidar com essas mudanças pode gerar ansiedade e preocupação, para todos os envolvidos: os pais podem se ressentir, por acharem que estão dando trabalho; e os filhos, pela dificuldade em aceitar o envelhecimento de quem sempre foi sinônimo de força e vitalidade.
A psicoterapia pode ajudar no processo de compreensão e adaptação – tanto do idoso quanto de seus filhos – acolhendo suas trajetórias, crenças, emoções e necessidades. Conte comigo nesta etapa!
Os laços entre pais e filhos estão entre os mais valiosos que podemos ter. Amar e cuidar para que pais tenham na maturidade uma vida emocionalmente feliz é o mínimo que podemos dar a quem nos ofereceu tanto! ❤️
#paisidosos #envelhecimento #psicologiaparasermaisfeliz #cuidardeidosos #envelhecimentosaudavel #terapiaparaidosos
De repente os papéis se invertem e, quando nos damos conta, percebemos que nossos pais envelheceram, se tornaram menos autônomos e precisam de mais cuidados e dedicação. Essa é uma realidade que, mesmo estando plenamente dispostos, nem sempre estaremos preparados para enfrentar, especialmente do ponto de vista emocional.
Perceber os pais mais vulneráveis costuma ser um momento bastante delicado para todos. É chegada a hora de retribuir toda a dedicação que tiveram, mas é imprescindível aprender a lidar com as mudanças que o tempo impõe.
Para facilitar a aceitação dessa nova realidade, diálogos calmos são sempre muito melhores do que imposições. Alguns ajustes, tanto por parte dos pais quanto dos filhos, serão necessários para que todos possam viver de forma harmônica essa nova fase.
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Preservar o máximo possível a autonomia do idoso costuma ajudar, sobretudo para quem foi bastante ativo. Oferecer assistência sem invadir demais, oferecendo empatia e acolhimento, costuma diminuir a sensação de dependência e facilitar bastante o convívio.
Lidar com essas mudanças pode gerar ansiedade e preocupação, para todos os envolvidos: os pais podem se ressentir, por acharem que estão dando trabalho; e os filhos, pela dificuldade em aceitar o envelhecimento de quem sempre foi sinônimo de força e vitalidade.
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