A arte final não inclui a marca d’água do PsicoPosts.
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Texto com 318 palavras
No fim dos anos 40, um grupo de intelectuais, entre eles o casal Fritz Perls (médico psiquiatra) e Laura Perls (psicóloga), desenvolveu uma abordagem de psicoterapia chamada de Gestalt Terapia.
Eles desejavam preencher a lacuna que acreditavam existir na Psicanálise, com uma abordagem mais aberta e envolvente, com foco no potencial do indivíduo em nutrir sua saúde mental e emocional, em vez de concentrar-se na patologia em si.
A Gestalt Terapia procura tirar as pessoas do divã e colocá-las frente a frente com o terapeuta. Com o olhar no “aqui e agora”, a Gestalt trouxe a ideia da experiência do cliente para o processo terapêutico, bem como a participação ativa do terapeuta no encontro.
A Gestalt surgiu como uma abordagem filosófica e metodológica, dentro das chamadas terapias humanistas. Ela enfatiza a responsabilidade sobre si mesmo e a experiência individual focada no agora (tempo) e no espaço (ambiente). O terapeuta, neste processo, conduz a pessoa – que é chamada de cliente – à aceitação e a responsabilização sobre sua própria vida.
A Gestalt Terapia não é um processo focado na doença e cura, mas no desenvolvimento, uma vez que o indivíduo é capaz de ser responsável por si mesmo, e, consequentemente promover as mudanças desejadas em sua vida.
Outro aspecto da Gestalt é que, quando o passado surge nas sessões, ele é quase sempre trazido de volta para o presente. O passado já não existe mais e o futuro ainda não é. Tudo acontece no agora – e é neste tempo que a Gestalt Terapia concentra sua atenção.
A abordagem trabalha o indivíduo como um todo, seguindo a filosofia da psicologia da Gestalt, de que “o todo é mais do que a soma de suas partes”. As sessões podem ser individuais, para casais, orientação familiar, grupos e até mesmo no ambiente corporativo.
Agende sua sessão e venha iniciar comigo este processo tão valioso, de autoconhecimento e crescimento pessoal, baseado na Gestalt Terapia.
#gestalt #gestaltterapia #psicologiaparasermaisfeliz #gestalterapia #gestaltterapeuta #abordagemgestaltica
No fim dos anos 40, um grupo de intelectuais, entre eles o casal Fritz Perls (médico psiquiatra) e Laura Perls (psicóloga), desenvolveu uma abordagem de psicoterapia chamada de Gestalt Terapia.
Eles desejavam preencher a lacuna que acreditavam existir na Psicanálise, com uma abordagem mais aberta e envolvente, com foco no potencial do indivíduo em nutrir sua saúde mental e emocional, em vez de concentrar-se na patologia em si.
A Gestalt Terapia procura tirar as pessoas do divã e colocá-las frente a frente com o terapeuta. Com o olhar no “aqui e agora”, a Gestalt trouxe a ideia da experiência do cliente para o processo terapêutico, bem como a participação ativa do terapeuta no encontro.
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A Gestalt Terapia não é um processo focado na doença e cura, mas no desenvolvimento, uma vez que o indivíduo é capaz de ser responsável por si mesmo, e, consequentemente promover as mudanças desejadas em sua vida.
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