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Texto com 346 palavras
Quem nunca sentiu uma desilusão no amor? Sabemos que a vida tem momentos de ganhos e outros de perdas. Elas simplesmente fazem parte da existência. Mas quando acontece com a gente, quando nos decepcionamos com alguém muito importante, a desilusão e o choque costumam ser grandes. Nos sentimos vulneráveis, decepcionados e traídos.
É comum depositarmos muitas expectativas na relação que vivemos, já que geralmente nos dedicamos a ela e sonhamos que seja duradoura. Mas nem sempre é o que acontece… As desilusões podem ocorrer por diversos motivos. A relação pode não estar mais acrescentando valor à vida de ambos; uma mentira pode ter rasgado o laço de confiança; um comportamento pode ter tornado a relação inaceitável; a descoberta de um segredo pode ter transformar o outro em um estranho; ou até mesmo a mera rotina pode ter se tornado tóxica, insustentável.
É importante que, quando isto acontece – e o fim seja inevitável – saibamos reconhecer os erros, mas que, mais importante do que eleger culpados, é necessário não se sabotar e se permitir seguir adiante.
Para superar esta fase, é preciso deixar o passado no passado, para que se possa estar internamente pronto para viver o novo – incluindo uma relação, se assim o desejar e se ela acontecer, no tempo certo. A busca pela felicidade não poderá ser interrompida, esteja você numa relação ou fora dela.
Quando a dor de uma desilusão amorosa ou uma separação é grande demais, o acompanhamento psicológico pode ser de grande ajuda. Na psicoterapia você poderá reconhecer seus valores, lidar melhor com as perdas e ponderar as lições aprendidas, para enfrentar esta fase dolorida com crescimento e tranquilidade. A terapia auxilia na caminhada, evitando que você fique preso ao passado ou que crie barreiras de proteção que te impeçam de viver de forma saudável do ponto de vista mental e emocional.
A vida segue e certamente você viverá relações maravilhosas, seja de que cunho forem. Não fique parado na dor. Esta pode ser mais uma curva inesperada no caminho, mas não é o fim dele.
Agende sua sessão.
#desilusaoamorosa #cuidadoemocional #viveropresente #psicologiaparasermaisfeliz #psicoterapia #psicologiaclinica
Quem nunca sentiu uma desilusão no amor? Sabemos que a vida tem momentos de ganhos e outros de perdas. Elas simplesmente fazem parte da existência. Mas quando acontece com a gente, quando nos decepcionamos com alguém muito importante, a desilusão e o choque costumam ser grandes. Nos sentimos vulneráveis, decepcionados e traídos.
É comum depositarmos muitas expectativas na relação que vivemos, já que geralmente nos dedicamos a ela e sonhamos que seja duradoura. Mas nem sempre é o que acontece… As desilusões podem ocorrer por diversos motivos. A relação pode não estar mais acrescentando valor à vida de ambos; uma mentira pode ter rasgado o laço de confiança; um comportamento pode ter tornado a relação inaceitável; a descoberta de um segredo pode ter transformar o outro em um estranho; ou até mesmo a mera rotina pode ter se tornado tóxica, insustentável.
É importante que, quando isto acontece – e o fim seja inevitável – saibamos reconhecer os erros, mas que, mais importante do que eleger culpados, é necessário não se sabotar e se permitir seguir adiante.
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