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Texto com 313 palavras
Não é incomum ouvirmos frases como “Nossa, eu só queria ajudar!”, “Não, eu não estou com raiva!”, “Para mim, tanto faz”, “Você é quem sabe”, “É… pode ser que você esteja certo”, “Por que você ficou tão chateado?”, entre outras.
Essas são reações típicas de quem tem o chamado Transtorno de Personalidade Passivo-Agressiva. São frases ditas com alguma acidez e ressentimento, e que transmitem a sensação de que algo está mal resolvido.
Conviver com alguém que tenha comportamento passivo-agressivo pode causar sofrimento e frustração, pois as emoções negativas costumam ser expressas de forma indireta, sutil e camuflada, deixando um clima pesado e tenso, ainda que de maneira sutil.
Pessoas com esse transtorno costumam agir como vítimas e expressam seus sentimentos negativos de maneira dissimulada, o que dificulta bastante as relações interpessoais. É comum que sejam pessoas que não aceitam ser contrariadas e, muitas vezes, sequer admitem que realmente sentem raiva ou rancor.
Essa forma passiva de lidar com a raiva as leva a preferir usar o sarcasmo e a ironia, com indiretas ou palavras dúbias. Quando contrariadas, não falam claramente sobre seus sentimentos, pois têm dificuldade em expressá-los de forma assertiva.
O Transtorno Passivo-Agressivo pode ter sua origem na infância, como um mecanismo de defesa para quem viveu em ambientes familiares nos quais não era apropriado ou seguro expressar as emoções, principalmente a frustração e a raiva. Os sentimentos, nestes contextos, são expressos de outras formas, não menos sentidos, porém mais disfarçados.
Se você perceber traços desse comportamento em você, procure ajuda psicológica. É muito importante conseguir expressar suas emoções, administrando seus impulsos e legitimando seus descontentamentos.
A psicoterapia ajuda a minimizar a resistência aos sentimentos genuínos, dimensionando corretamente a raiva e a frustração. É um convite ao autoconhecimento e um trabalho focado na importância da objetividade para uma vida mais saudável, com relações mais transparentes e harmônicas.
#passivoagressivo #comportamentopassivo #psicologiaparasermaisfeliz #transtornodepersonalidade #ajudapsicologica #equilibrioemocional
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Essas são reações típicas de quem tem o chamado Transtorno de Personalidade Passivo-Agressiva. São frases ditas com alguma acidez e ressentimento, e que transmitem a sensação de que algo está mal resolvido.
Conviver com alguém que tenha comportamento passivo-agressivo pode causar sofrimento e frustração, pois as emoções negativas costumam ser expressas de forma indireta, sutil e camuflada, deixando um clima pesado e tenso, ainda que de maneira sutil.
Pessoas com esse transtorno costumam agir como vítimas e expressam seus sentimentos negativos de maneira dissimulada, o que dificulta bastante as relações interpessoais. É comum que sejam pessoas que não aceitam ser contrariadas e, muitas vezes, sequer admitem que realmente sentem raiva ou rancor.
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O Transtorno Passivo-Agressivo pode ter sua origem na infância, como um mecanismo de defesa para quem viveu em ambientes familiares nos quais não era apropriado ou seguro expressar as emoções, principalmente a frustração e a raiva. Os sentimentos, nestes contextos, são expressos de outras formas, não menos sentidos, porém mais disfarçados.
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