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Texto com 187 palavras
Quando não nos sentimos seguros de quem realmente somos, costumamos permitir que as vozes exteriores se sobreponham às vozes interiores. Precisamos ser capazes de reconhecer quando as percepções de outras pessoas são só uma visão estreita e equivocada de quem somos – e quando damos a estas vozes mais volume do que elas merecem ter.
Descobrir nossa essência é fundamental. Só assim nos tornamos pessoas mais conscientes e mais seguras de quem somos.
Trabalhe o seu autoconhecimento e saberá identificar seus sentimentos, pensamentos e sensações. É importante que você olhe para dentro de si, sem necessariamente ignorar o que está do lado de fora. Afinal, é preciso observar o que ocorre no seu entorno e como você reage. Assim, você será capaz de controlar melhor o seu próprio comportamento, não permitindo ser atingido negativamente pelo outro. Isto potencializa sua autoestima, consolida seu bem-estar e a facilita a realização dos seus desejos de maneira mais leve e fiel a quem você é.
A terapia pode ser um instrumento fundamental para nesta jornada, visando o desenvolvimento de suas habilidades e o fortalecimento de sua autoconfiança. Agende sua consulta.
#comportamento #psicologiaparasermaisfeliz #respeito #autoconfiança #terapia #psicologiaparatodos
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Descobrir nossa essência é fundamental. Só assim nos tornamos pessoas mais conscientes e mais seguras de quem somos.
Trabalhe o seu autoconhecimento e saberá identificar seus sentimentos, pensamentos e sensações. É importante que você olhe para dentro de si, sem necessariamente ignorar o que está do lado de fora. Afinal, é preciso observar o que ocorre no seu entorno e como você reage. Assim, você será capaz de controlar melhor o seu próprio comportamento, não permitindo ser atingido negativamente pelo outro. Isto potencializa sua autoestima, consolida seu bem-estar e a facilita a realização dos seus desejos de maneira mais leve e fiel a quem você é.
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