Post 094
R$5,50
Texto com 221 palavras
Sabe aquele mau humor permanente? Um estado de pessimismo e baixa estima constante? Muitas vezes o que parece apenas um traço de personalidade pode ser, na verdade, um tipo de depressão muito importante, chamado de Distimia.
Também chamada de Transtorno Depressivo Persistente, a Distimia é caracterizada pela irritabilidade frequente e um estado permanente de tristeza e desinteresse geral, por um tempo superior a 2 anos. Afeta de 3% a 5% da população mundial e, por ser um tipo de depressão, o acompanhamento psiquiátrico e psicológico é fundamental.
Diferente do Transtorno Depressivo Maior, no qual a pessoa fica visivelmente afetada, na Distimia a pessoa na maioria das vezes consegue trabalhar, estudar e levar uma vida relativamente normal, mas sempre “carregada” de mau humor, muito pessimismo e baixa autoestima. Definitivamente não é uma forma saudável nem prazerosa de se viver.
A psicoterapia ajuda a pessoa a sair deste quadro, que pode ficar por muitos anos sem o diagnóstico e tratamento adequados, justamente por ter como principal sintoma uma coisa tão comum, que é o mau humor. O acompanhamento psicológico ajuda a mudar padrões de pensamento, atitudes e a forma de se relacionar com o mundo.
Isto pode fazer enorme diferença para quem, no fundo, quer aprender a ser mais feliz e ver o mundo sem a camada grossa e cinza do mau humor.
#distimia #mauhumor #terapia #psicologiaparasermaisfeliz #transtornodepressivo #superação
Sabe aquele mau humor permanente? Um estado de pessimismo e baixa estima constante? Muitas vezes o que parece apenas um traço de personalidade pode ser, na verdade, um tipo de depressão muito importante, chamado de Distimia.
Também chamada de Transtorno Depressivo Persistente, a Distimia é caracterizada pela irritabilidade frequente e um estado permanente de tristeza e desinteresse geral, por um tempo superior a 2 anos. Afeta de 3% a 5% da população mundial e, por ser um tipo de depressão, o acompanhamento psiquiátrico e psicológico é fundamental.
Diferente do Transtorno Depressivo Maior, no qual a pessoa fica visivelmente afetada, na Distimia a pessoa na maioria das vezes consegue trabalhar, estudar e levar uma vida relativamente normal, mas sempre “carregada” de mau humor, muito pessimismo e baixa autoestima. Definitivamente não é uma forma saudável nem prazerosa de se viver.
A psicoterapia ajuda a pessoa a sair deste quadro, que pode ficar por muitos anos sem o diagnóstico e tratamento adequados, justamente por ter como principal sintoma uma coisa tão comum, que é o mau humor. O acompanhamento psicológico ajuda a mudar padrões de pensamento, atitudes e a forma de se relacionar com o mundo.
Isto pode fazer enorme diferença para quem, no fundo, quer aprender a ser mais feliz e ver o mundo sem a camada grossa e cinza do mau humor.
#distimia #mauhumor #terapia #transtornodepressivo #superação
R$5,50
Conheça também outros posts:
O que vou receber ao fazer uma compra?
Cada um dos posts inclui:
1. Arte com imagem em alta resolução, personalizada com seu nome e seus dados. A arte final não conterá a marca d’água “PsicoPosts”.
2. Texto/Descrição, com informações confiáveis, de alta qualidade e fácil leitura, desenvolvido pelo time editorial do portal Nossos Psicólogos. Conteúdo profissional, com teor sensível e inteligente, para gerar real valor aos seus seguidores. Média de 200 palavras por texto. Você poderá editá-los, se desejar.
3. Hashtags de alto potencial, para você se destacar, mesmo para quem ainda não é seu seguidor. Você também poderá editar suas hashtags, se desejar.
Veja abaixo um exemplo de arte e texto, que compõem os posts.
![](https://cdn.psicoposts.com.br/wp-content/uploads/2020/02/15110816/psicoposts-modelo-8-1024x1024.jpg)
![](https://cdn.psicoposts.com.br/wp-content/uploads/2019/09/07151602/Text-Demo-1024x1024.png)
Quando vou receber meus posts personalizados?
Uma vez realizada a compra, nossa equipe entrará em contato com você para definir a personalização dos seus posts, em até 3 dias úteis. Definida a personalização, ela será aplicada a todos os posts comprados por você.
Você receberá, então, um e-mail com todos os posts personalizados, seus respectivos textos e hashtags. Pronto! Você poderá postar nas redes sociais que desejar. Veja este vídeo, que explica como passo a passo como fazer as postagens.
Lembre-se de postar com a maior frequência possível! Isto gera maior sua visibilidade, aumenta o número de potenciais seguidores e favorece o engajamento deles com seu conteúdo!