Post 0885
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Texto com 235 palavras
Já parou para pensar no quanto a opinião das pessoas próximas pode moldar a forma como você se vê?
Desde cedo, ouvimos rótulos — alguns elogiosos, outros limitantes. Sem perceber, vamos incorporando essas palavras à nossa autoimagem. “Você é forte”, “você é sensível”, “você é difícil”, “você é a responsável”… Com o tempo, é fácil confundir essas impressões com quem a gente realmente é.
Mas será que essa palavra que escolheriam para definir você hoje é, de fato, uma verdade sobre quem você é? Ou será apenas um fragmento — limitado, visto por alguém em um momento específico — que não define realmente você?
É importante ter em mente que os rótulos são, muitas vezes, simplistas. Nossa identidade é múltipla, mutável e muito mais rica do que um único adjetivo pode expressar. Por isso, vale a pena refletir: quem você acredita que é, além do que esperam que você seja?
E indo mais fundo: até que ponto você ainda está preso(a) a uma imagem antiga, que talvez nem te represente mais?
Na terapia, você pode se reconectar com a sua verdade interna, para além dos papéis que aprendeu a desempenhar. É um processo de descobrir — ou redescobrir — quem você é, com mais liberdade e autenticidade, independentemente de como os outros julguem você.
E você? Concorda com o adjetivo mais comum que as pessoas usariam para descrever você? Ou sente que há muito mais aí dentro?
#autoimagem #autoconhecimento #psicologiaparasermaisfeliz #identidadeemocional #psicologiaclinica #reflexaododia
Já parou para pensar no quanto a opinião das pessoas próximas pode moldar a forma como você se vê?
Desde cedo, ouvimos rótulos — alguns elogiosos, outros limitantes. Sem perceber, vamos incorporando essas palavras à nossa autoimagem. “Você é forte”, “você é sensível”, “você é difícil”, “você é a responsável”… Com o tempo, é fácil confundir essas impressões com quem a gente realmente é.
Mas será que essa palavra que escolheriam para definir você hoje é, de fato, uma verdade sobre quem você é? Ou será apenas um fragmento — limitado, visto por alguém em um momento específico — que não define realmente você?
É importante ter em mente que os rótulos são, muitas vezes, simplistas. Nossa identidade é múltipla, mutável e muito mais rica do que um único adjetivo pode expressar. Por isso, vale a pena refletir: quem você acredita que é, além do que esperam que você seja?
E indo mais fundo: até que ponto você ainda está preso(a) a uma imagem antiga, que talvez nem te represente mais?
Na terapia, você pode se reconectar com a sua verdade interna, para além dos papéis que aprendeu a desempenhar. É um processo de descobrir — ou redescobrir — quem você é, com mais liberdade e autenticidade, independentemente de como os outros julguem você.
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1. Arte com imagem em alta resolução, personalizada com seu nome e seus dados. A arte final não conterá a marca d’água “PsicoPosts”.
2. Texto/Descrição, com informações confiáveis, de alta qualidade e fácil leitura, desenvolvido pelo time editorial do portal Nossos Psicólogos. Conteúdo profissional, com teor sensível e inteligente, para gerar real valor aos seus seguidores. Média de 200 palavras por texto. Você poderá editá-los, se desejar.
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Lembre-se de postar com a maior frequência possível! Isto gera maior sua visibilidade, aumenta o número de potenciais seguidores e favorece o engajamento deles com seu conteúdo!