A arte final não inclui a marca d’água do PsicoPosts.
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Texto com 188 palavras
Existem momentos em que desejamos estar mais reclusos, mais “virados para dentro”. São fases mais intimistas, que devem ser respeitadas.
Mas isto não quer dizer que podemos, nem devemos, ficar completamente isolados ou inacessíveis. O ser humano precisa de outras pessoas. Precisamos que o outro reconheça e acolha as nossas emoções. Sentir-se invisível não faz bem a ninguém. Precisamos do apoio e da convivência com outras pessoas.
Não é preciso que o outro aceite e concorde com todas nossas condutas, apenas que valide nossas motivações internas. A validação emocional é a habilidade de aceitar e reconhecer os sentimentos das outras pessoas. É bom para nós e é bom para o outro.
Fortalecer laços, encontrar semelhanças, criar empatia com o outro e trabalhar a sua consciência emocional são muito importantes para que você viva em paz consigo e com quem está à sua volta. Autovalidar-se é o primeiro passo para permitir que o outro possa ter acesso a você, com respeito aos seus sentimentos e formas de pensar.
A psicoterapia pode ajudar neste processo de se achar e ser achado. Isto faz muita diferença na vida. Agende sua consulta.
#winnicott #emoções #psicologiaparasermaisfeliz #empatia #timidez #psicoterapia
Existem momentos em que desejamos estar mais reclusos, mais “virados para dentro”. São fases mais intimistas, que devem ser respeitadas.
Mas isto não quer dizer que podemos, nem devemos, ficar completamente isolados ou inacessíveis. O ser humano precisa de outras pessoas. Precisamos que o outro reconheça e acolha as nossas emoções. Sentir-se invisível não faz bem a ninguém. Precisamos do apoio e da convivência com outras pessoas.
Não é preciso que o outro aceite e concorde com todas nossas condutas, apenas que valide nossas motivações internas. A validação emocional é a habilidade de aceitar e reconhecer os sentimentos das outras pessoas. É bom para nós e é bom para o outro.
Fortalecer laços, encontrar semelhanças, criar empatia com o outro e trabalhar a sua consciência emocional são muito importantes para que você viva em paz consigo e com quem está à sua volta. Autovalidar-se é o primeiro passo para permitir que o outro possa ter acesso a você, com respeito aos seus sentimentos e formas de pensar.
A psicoterapia pode ajudar neste processo de se achar e ser achado. Isto faz muita diferença na vida. Agende sua consulta.
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1. Arte com imagem em alta resolução, personalizada com seu nome e seus dados. A arte final não conterá a marca d’água “PsicoPosts”.
2. Texto/Descrição, com informações confiáveis, de alta qualidade e fácil leitura, desenvolvido pelo time editorial do portal Nossos Psicólogos. Conteúdo profissional, com teor sensível e inteligente, para gerar real valor aos seus seguidores. Média de 200 palavras por texto. Você poderá editá-los, se desejar.
3. Hashtags de alto potencial, para você se destacar, mesmo para quem ainda não é seu seguidor. Você também poderá editar suas hashtags, se desejar.
Veja abaixo um exemplo de arte e texto, que compõem os posts.
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Lembre-se de postar com a maior frequência possível! Isto gera maior sua visibilidade, aumenta o número de potenciais seguidores e favorece o engajamento deles com seu conteúdo!
