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Texto com 197 palavras
É muito comum que pessoas estejam insatisfeitas com a sua “aparência física” e busquem desesperadamente estar dentro dos padrões de beleza estabelecidos para nossa sociedade.
Em contrapartida, também é muito comum reconhecermos pessoas que, mesmo estando dentro dos “padrões”, depois de muito esforço despendido, ainda se sintam emocionalmente vazias e solitárias.
Cuidar do físico e da aparência pode ser importante para a manutenção da autoestima, mas não pode ser o centro da vida de alguém. Existem outras belezas que dão muito mais suporte à felicidade e que são bem mais permanentes.
Nossa imagem inevitavelmente se modifica com o passar do tempo. Por isso, o significado maior é em quem somos, em nossa essência e em nossas verdades, e não em quem aparentamos ser.
Devemos ter cuidado para não valorizarmos o corpo a ponto de tornar este cuidado uma perturbação psicológica, que possa originar estados de grande ansiedade e estresse.
A psicoterapia pode ajudar a controlar pensamentos negativos sobre sua aparência física, ou a obsessão com a “beleza”, focando-se mais em seus talentos, nas alegrias e prazeres e no aumento da sua autoconfiança e autoestima. Isto, acredite, pode alterar sua autoimagem fazer você muito mais feliz. Agende sua consulta.
#aparência #autoconfiança #autoestima #psicologiaparasermaisfeliz #inteligenciaemocional #psicologia
É muito comum que pessoas estejam insatisfeitas com a sua “aparência física” e busquem desesperadamente estar dentro dos padrões de beleza estabelecidos para nossa sociedade.
Em contrapartida, também é muito comum reconhecermos pessoas que, mesmo estando dentro dos “padrões”, depois de muito esforço despendido, ainda se sintam emocionalmente vazias e solitárias.
Cuidar do físico e da aparência pode ser importante para a manutenção da autoestima, mas não pode ser o centro da vida de alguém. Existem outras belezas que dão muito mais suporte à felicidade e que são bem mais permanentes.
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