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Texto com 296 palavras
A Regressão é uma técnica terapêutica utilizada pela Psicologia, que, por meio de um processo induzido, leva a pessoa a vasculhar no passado certas experiências esquecidas ou reprimidas, que possam ser a causa de distúrbios, transtornos, medos ou dores emocionais.
O intuito da Terapia de Regressão é desbloquear traumas da vida presente, fazendo com que a pessoa, que fica o tempo todo consciente, acesse memórias antigas e possa identificar como, quando e por que determinado trauma surgiu.
Desta forma, a Regressão pode trazer à consciência emoções que agem no presente, influenciando o comportamento atual do indivíduo. O apoio do profissional, neste contexto, auxilia o indivíduo a lidar com as lembranças acessadas para que o tratamento seja mais eficaz. Consciente da origem, a psicoterapia pode criar estratégias e meios para tratar dos sintomas da melhor forma.
É bastante comum que a Regressão seja realizada por meio da hipnose, que é uma prática aceita e reconhecida pelo Conselho Federal de Psicologia. Existem também outros métodos, como a Abordagem Gestáltica, que usa intervenções mais sutis.
É importante destacar, porém, que a Regressão conduzida sob o enfoque da Psicologia é diferente da chamada Regressão de Vidas Passadas, que tem outros objetivos e outros pressupostos, que envolvem, inclusive, aspectos ligados a crenças e espiritualidade.
O Regressão feita por um psicólogo costuma oferecer ao paciente uma sensação de alívio e progresso. Como qualquer outro tratamento psicológico, a Regressão deve ser conduzida por um profissional especialista, que pode lidar com fobias, depressão, traumas, dores emocionais, ansiedade, doenças psicossomáticas, entre outros.
A Regressão busca a reconciliação com o passado e a limpeza das emoções negativas associadas a ele. Assim, a pessoa poderá libertar-se de bloqueios e sentir maior bem-estar e paz interior, mantendo no passado aquilo que não precisa mais atrapalhar seu presente.
#terapiaregressiva #terapiaregressivaevolutiva #psicoterapiatranspessoal #psicologiaparasermaisfeliz #reprogramaçãomental #expansãodaconsciência
A Regressão é uma técnica terapêutica utilizada pela Psicologia, que, por meio de um processo induzido, leva a pessoa a vasculhar no passado certas experiências esquecidas ou reprimidas, que possam ser a causa de distúrbios, transtornos, medos ou dores emocionais.
O intuito da Terapia de Regressão é desbloquear traumas da vida presente, fazendo com que a pessoa, que fica o tempo todo consciente, acesse memórias antigas e possa identificar como, quando e por que determinado trauma surgiu.
Desta forma, a Regressão pode trazer à consciência emoções que agem no presente, influenciando o comportamento atual do indivíduo. O apoio do profissional, neste contexto, auxilia o indivíduo a lidar com as lembranças acessadas para que o tratamento seja mais eficaz. Consciente da origem, a psicoterapia pode criar estratégias e meios para tratar dos sintomas da melhor forma.
É bastante comum que a Regressão seja realizada por meio da hipnose, que é uma prática aceita e reconhecida pelo Conselho Federal de Psicologia. Existem também outros métodos, como a Abordagem Gestáltica, que usa intervenções mais sutis.
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