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Texto com 84 palavras
A Ansiedade é muito eficiente em desviar sua atenção para o futuro, para aquilo que pode dar errado, para o que você não pode controlar.
Mas, quando você se prende ao que ainda nem aconteceu, se esquece de aproveitar sua única certeza: o presente, o “aqui e agora”.
A terapia pode ajudar você a administrar essa ansiedade. Ela poderá até surgir, às vezes, mas não terá mais permissão para permanecer, nem para ocupar espaço demais nas suas emoções e no seu presente.
#VivaOPresente #AproveiteOMomento #psicologiaparasermaisfeliz #GestaoDaAnsiedade #AquiEAgora #MindfulnessNaPratica
A Ansiedade é muito eficiente em desviar sua atenção para o futuro, para aquilo que pode dar errado, para o que você não pode controlar.
Mas, quando você se prende ao que ainda nem aconteceu, se esquece de aproveitar sua única certeza: o presente, o “aqui e agora”.
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1. Arte com imagem em alta resolução, personalizada com seu nome e seus dados. A arte final não conterá a marca d’água “PsicoPosts”.
2. Texto/Descrição, com informações confiáveis, de alta qualidade e fácil leitura, desenvolvido pelo time editorial do portal Nossos Psicólogos. Conteúdo profissional, com teor sensível e inteligente, para gerar real valor aos seus seguidores. Média de 200 palavras por texto. Você poderá editá-los, se desejar.
3. Hashtags de alto potencial, para você se destacar, mesmo para quem ainda não é seu seguidor. Você também poderá editar suas hashtags, se desejar.
Veja abaixo um exemplo de arte e texto, que compõem os posts.
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Lembre-se de postar com a maior frequência possível! Isto gera maior sua visibilidade, aumenta o número de potenciais seguidores e favorece o engajamento deles com seu conteúdo!