A arte final não inclui a marca d’água do PsicoPosts.
Post 531
R$5,50
Texto com 309 palavras
Todos sabem que o ato de rir, além de ser gostoso e relaxante, é natural a todos os seres humanos. Inclusive, rir é “contagioso”: ver outra pessoa rindo nos leva a rir, também – mesmo se não soubermos qual é exatamente o motivo!
Mais do que ser uma alegria momentânea, rir tem efeitos positivos diretos sobre a saúde emocional e mental. Acredite: rir é também uma forma de autocuidado.
Quando rimos, inevitavelmente nos sentimos mais relaxados e somos tomados por uma onda positiva e leve. Isso acontece porque o ato de rir diminui os níveis dos hormônios ligados ao estresse, como o cortisol e epinefrina (adrenalina), e libera aqueles que são popularmente chamados de “hormônios da felicidade”: serotonina e endorfina, que trazem a sensação de bem-estar, prazer e alegria.
Há efeitos positivos também sobre o corpo: a risada estimula os músculos abdominais, aumenta a frequência respiratória e estimula a circulação. O riso gera relaxamento, distrai, reduz o estresse e pode até ajudar a diminuir dores crônicas.
O riso pode também render bons frutos para sua vida social. Quando rimos nos tornamos mais amigáveis, o que acaba despertando a atenção e aproximando pessoas de nós. É uma forma de se conectar com o outro e até de influenciar positivamente o humor de quem nos rodeia – o que pode facilitar o convívio e derrubar barreiras.
O hábito de rir interfere na forma como você encara e vive o seu dia a dia. Quem ri com facilidade costuma reagir de forma mais leve diante de situações estressantes, sendo mais flexível na forma de lidar consigo mesmo e com os outros.
Ou seja, além do seu cérebro e do seu corpo responderem positivamente ao riso, suas emoções também agradecem. Sempre que puder, aposte em mais momentos de humor e descontração em sua rotina! Isso também é parte de viver melhor!
#riréomelhorremédio #rireomelhorremedio #beneficiosdoriso #psicologiaparasermaisfeliz #rireterapêutico #rirfazbem
Todos sabem que o ato de rir, além de ser gostoso e relaxante, é natural a todos os seres humanos. Inclusive, rir é “contagioso”: ver outra pessoa rindo nos leva a rir, também – mesmo se não soubermos qual é exatamente o motivo!
Mais do que ser uma alegria momentânea, rir tem efeitos positivos diretos sobre a saúde emocional e mental. Acredite: rir é também uma forma de autocuidado.
Quando rimos, inevitavelmente nos sentimos mais relaxados e somos tomados por uma onda positiva e leve. Isso acontece porque o ato de rir diminui os níveis dos hormônios ligados ao estresse, como o cortisol e epinefrina (adrenalina), e libera aqueles que são popularmente chamados de “hormônios da felicidade”: serotonina e endorfina, que trazem a sensação de bem-estar, prazer e alegria.
Há efeitos positivos também sobre o corpo: a risada estimula os músculos abdominais, aumenta a frequência respiratória e estimula a circulação. O riso gera relaxamento, distrai, reduz o estresse e pode até ajudar a diminuir dores crônicas.
O riso pode também render bons frutos para sua vida social. Quando rimos nos tornamos mais amigáveis, o que acaba despertando a atenção e aproximando pessoas de nós. É uma forma de se conectar com o outro e até de influenciar positivamente o humor de quem nos rodeia – o que pode facilitar o convívio e derrubar barreiras.
O hábito de rir interfere na forma como você encara e vive o seu dia a dia. Quem ri com facilidade costuma reagir de forma mais leve diante de situações estressantes, sendo mais flexível na forma de lidar consigo mesmo e com os outros.
Ou seja, além do seu cérebro e do seu corpo responderem positivamente ao riso, suas emoções também agradecem. Sempre que puder, aposte em mais momentos de humor e descontração em sua rotina! Isso também é parte de viver melhor!
#riréomelhorremédio #rireomelhorremedio #beneficiosdoriso #rireterapêutico #rirfazbem
R$5,50
Conheça também outros posts:
O que vou receber ao fazer uma compra?
Cada um dos posts inclui:
1. Arte com imagem em alta resolução, personalizada com seu nome e seus dados. A arte final não conterá a marca d’água “PsicoPosts”.
2. Texto/Descrição, com informações confiáveis, de alta qualidade e fácil leitura, desenvolvido pelo time editorial do portal Nossos Psicólogos. Conteúdo profissional, com teor sensível e inteligente, para gerar real valor aos seus seguidores. Média de 200 palavras por texto. Você poderá editá-los, se desejar.
3. Hashtags de alto potencial, para você se destacar, mesmo para quem ainda não é seu seguidor. Você também poderá editar suas hashtags, se desejar.
Veja abaixo um exemplo de arte e texto, que compõem os posts.
Quando vou receber meus posts personalizados?
Uma vez realizada a compra, nossa equipe entrará em contato com você para definir a personalização dos seus posts, em até 3 dias úteis. Definida a personalização, ela será aplicada a todos os posts comprados por você.
Você receberá, então, um e-mail com todos os posts personalizados, seus respectivos textos e hashtags. Pronto! Você poderá postar nas redes sociais que desejar. Veja este vídeo, que explica como passo a passo como fazer as postagens.
Lembre-se de postar com a maior frequência possível! Isto gera maior sua visibilidade, aumenta o número de potenciais seguidores e favorece o engajamento deles com seu conteúdo!
