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A arte final não inclui a marca d’água do PsicoPosts.

Post 519

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– Este é um post de conteúdo. As cores da imagem e a posição da sua personalização são exatamente as mesmas que você vê nesta amostra.
– A arte é entregue em arquivo de imagem (JPG), 100% pronta (não-editável), sem a marca d’água do PsicoPosts.
– Os posts não são entregues sem personalização.

Texto com 299 palavras

A ansiedade se manifesta de muitas formas. Com diferentes gatilhos e intensidades, ela pode ser desde uma sensação normal, que todas as pessoas experimentam uma ou outra vez, como também um quadro mais sério, provocando angústia, inquietação e profundo desconforto.

Em muitos casos, há manifestações físicas, com diferentes graus de intensidade, como falta de ar, tremores, taquicardia, suor excessivo e náuseas.

Mas, às vezes, a ansiedade se manifesta de formas tão sutis e tão enraizadas na pessoa, que ela acredita serem apenas parte natural de sua personalidade.

Talvez você não saiba, mas os 5 hábitos abaixo estão associados à ansiedade e podem ser um alerta de que ela precisa ser investigada mais detalhadamente:

1. SOFRER POR ANTECIPAÇÃO
Quem sofre por antecipação costuma imaginar as piores possibilidades e tudo o que pode dar errado. Muitas vezes a pessoa deixa de se relacionar, sair, viajar e se divertir, para evitar os problemas e os finais infelizes.

2. CALCULAR AS AÇÕES REPETIDAMENTE
Isso inclui ensaiar antes de agir ou falar, sentir dificuldade em agir de modo espontâneo e preocupar-se excessivamente com imprevistos.

3. DIFICULDADE EM TOMAR DECISÕES
Pessoas ansiosas muitas vezes ficam presas a dúvidas que elas mesmas criam, gerando grande dificuldade na tomada de decisões.

4. EVITAR EXPOSIÇÃO
É a fuga de situações, pessoas e lugares nas quais a pessoa acredita que poderá sentir uma ansiedade que não consegue administrar.

5. NECESSIDADE DE APROVAÇÃO
A insegurança é um traço comum de quem sofre com a ansiedade. Por isso, é frequente que busquem a validação de terceiros, mesmo sem perceber.

A psicoterapia ajuda a identificar os gatilhos da ansiedade, entender sua origem e criar formas eficientes de controlá-la, reduzindo os sintomas e gerando padrões mentais mais positivos, para uma vida com maior bem-estar e qualidade.

Conte comigo para acompanhar você nessa jornada!

#tenhoansiedade #psicologiaparasermaisfeliz #sofrodeansiedade #ajudapsicologica #terapiafazbem #façaterapia

A ansiedade se manifesta de muitas formas. Com diferentes gatilhos e intensidades, ela pode ser desde uma sensação normal, que todas as pessoas experimentam uma ou outra vez, como também um quadro mais sério, provocando angústia, inquietação e profundo desconforto.

Em muitos casos, há manifestações físicas, com diferentes graus de intensidade, como falta de ar, tremores, taquicardia, suor excessivo e náuseas.

Mas, às vezes, a ansiedade se manifesta de formas tão sutis e tão enraizadas na pessoa, que ela acredita serem apenas parte natural de sua personalidade.

Talvez você não saiba, mas os 5 hábitos abaixo estão associados à ansiedade e podem ser um alerta de que ela precisa ser investigada mais detalhadamente:

1. SOFRER POR ANTECIPAÇÃO
Quem sofre por antecipação costuma imaginar as piores possibilidades e tudo o que pode dar errado. Muitas vezes a pessoa deixa de se relacionar, sair, viajar e se divertir, para evitar os problemas e os finais infelizes.

2. CALCULAR AS AÇÕES REPETIDAMENTE
Isso inclui ensaiar antes de agir ou falar, sentir dificuldade em agir de modo espontâneo e preocupar-se excessivamente com imprevistos.

3. DIFICULDADE EM TOMAR DECISÕES
Pessoas ansiosas muitas vezes ficam presas a dúvidas que elas mesmas criam, gerando grande dificuldade na tomada de decisões.

4. EVITAR EXPOSIÇÃO
É a fuga de situações, pessoas e lugares nas quais a pessoa acredita que poderá sentir uma ansiedade que não consegue administrar.

5. NECESSIDADE DE APROVAÇÃO
A insegurança é um traço comum de quem sofre com a ansiedade. Por isso, é frequente que busquem a validação de terceiros, mesmo sem perceber.

A psicoterapia ajuda a identificar os gatilhos da ansiedade, entender sua origem e criar formas eficientes de controlá-la, reduzindo os sintomas e gerando padrões mentais mais positivos, para uma vida com maior bem-estar e qualidade.

Conte comigo para acompanhar você nessa jornada!

#tenhoansiedade #sofrodeansiedade #ajudapsicologica #terapiafazbem #façaterapia

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O que vou receber ao fazer uma compra?

Cada um dos posts inclui:

1. Arte com imagem em alta resolução, personalizada com seu nome e seus dados. A arte final não conterá a marca d’água “PsicoPosts”.

2. Texto/Descrição, com informações confiáveis, de alta qualidade e fácil leitura, desenvolvido pelo time editorial do portal Nossos Psicólogos. Conteúdo profissional, com teor sensível e inteligente, para gerar real valor aos seus seguidores. Média de 200 palavras por texto. Você poderá editá-los, se desejar.

3. Hashtags de alto potencial, para você se destacar, mesmo para quem ainda não é seu seguidor. Você também poderá editar suas hashtags, se desejar.

Veja abaixo um exemplo de arte e texto, que compõem os posts.

Quando vou receber meus posts personalizados?

Uma vez realizada a compra, nossa equipe entrará em contato com você para definir a personalização dos seus posts, em até 3 dias úteis. Definida a personalização, ela será aplicada a todos os posts comprados por você.

Você receberá, então, um e-mail com todos os posts personalizados, seus respectivos textos e hashtags. Pronto! Você poderá postar nas redes sociais que desejar. Veja este vídeo, que explica como passo a passo como fazer as postagens.

Lembre-se de postar com a maior frequência possível! Isto gera maior sua visibilidade, aumenta o número de potenciais seguidores e favorece o engajamento deles com seu conteúdo!

Posts de Vídeo

Os posts em vídeo podem ser usados nas suas redes sociais, tanto no Feed quanto nos Reels.

O posts contém legenda/texto. Ela ficará disponível para você após a compra.

Como funciona?

Após a compra, cada vídeo será personalizado pelo nosso time de design, com base nas informações que você nos fornecer.

Eles serão entregues a você 100% prontos, em arquivo de vídeo MP4 (sem áudio), que você poderá baixar e, então, publicar em suas redes sociais.

O que devo enviar para que o post seja personalizado?

Certifique-se de enviar as informações abaixo para contato@psicoposts.com.br para o Whatsapp (11) 94103-4986

1. SUA FOTO

Forneça uma foto de boa qualidade, com enquadramento aberto (sem cortar o rosto, topo da cabeça ou os ombros). Isso flexibiliza a aplicação dela no post.

Evite mostrar outras pessoas e procure fazer uma foto com aspecto simpático, mas profissional.

Evite fotos em momentos de lazer, com óculos escuros, no carro, excesso de maquiagem, etc.

2. SUA LOGOMARCA

Sua logomarca será aplicada na área reservada do post, exatamente na mesma posição que você viu na loja, ao selecioná-lo.

Caso você não tenha logomarca, aplicaremos seus dados de contato (nome, CRP, Whatsapp, etc), conforme as informações que você disponibilizar no momento da compra.

3. SUA COR

Seu post será tonalizado na cor principal da sua logomarca (ou na cor que você nos informar), seguindo exatamente o mesmo modelo do post exibido na loja.

IMPORTANTE: As personalizações com foto e tonalização de cor NÃO se aplicam aos posts de conteúdo (que são entregues exatamente com as mesmas cores exibidas na loja, sem alterações).

Seus seguidores e pacientes vão adorar seus eBooks! ❤️
Promoção não-retroativa e não-cumulativa, válida somente em 15/09/2023
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