A arte final não inclui a marca d’água do PsicoPosts.
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Texto com 328 palavras
Em um mundo em que muitas coisas estão à mão – encomendas chegam no mesmo dia em que são feitas, deliveries de comida atendem 24 horas ao dia, músicas e filmes estão disponíveis a qualquer momento e até aplicativos permitem encontros sem o “esforço” da conquista – parece que o ato de esperar virou sinônimo de perder tempo.
Porém, o ritmo do mundo não é o nosso: cada coisa tem um tempo certo de acontecer. É preciso saber aproveitar o que já está ao nosso alcance, em vez de alimentar frustrações por tudo que não é exatamente como desejamos ou não ocorre no tempo que gostaríamos.
Para muita gente é difícil evitar essa pressa nociva e aceitar os incômodos de um resultado que ainda veio – seja uma resposta, uma mudança, uma recompensa, uma promoção ou um aprendizado.
Ser paciente não é o mesmo que ser passivo; é, na verdade, agir sabendo que os frutos das ações podem levar algum tempo para aparecerem. Plantar e colher são, necessariamente, ações que acontecem em tempos diferentes.
Isso envolve saber esperar, sem forçar um resultado, fazendo reflexões e ponderações de forma ativa, mas tendo respeito pelo processo de maturação de cada coisa, ciente inclusive, de que esse percurso pode envolver erros e decisões indesejadas.
Não podemos querer controlar tudo e todos. Ter mais paciência requer uma visão empática do mundo, que considere não só nossos desejos, mas também a realidade e as limitações daquilo e daqueles que nos cercam.
A psicoterapia ajuda a criar uma jornada de autoconhecimento que nos leva a agir de forma mais serena e tolerante frente às dificuldades e desafios, inclusive no gerenciamento do tempo, das expectativas e das frustrações.
Pessoas mais pacientes costumam ser mais respeitosas, maduras e menos frustradas. Sem abrir mão das modernidades que aceleram o que é bom, ser paciente é uma virtude que nos permite viver melhor, entendendo que nem tudo acontece – nem deveria acontecer – exatamente quando desejamos.
#impaciencia #psicologiaparaadultos #psicologiaparasermaisfeliz #impaciente #ajudaemocional #saberesperar
Em um mundo em que muitas coisas estão à mão – encomendas chegam no mesmo dia em que são feitas, deliveries de comida atendem 24 horas ao dia, músicas e filmes estão disponíveis a qualquer momento e até aplicativos permitem encontros sem o “esforço” da conquista – parece que o ato de esperar virou sinônimo de perder tempo.
Porém, o ritmo do mundo não é o nosso: cada coisa tem um tempo certo de acontecer. É preciso saber aproveitar o que já está ao nosso alcance, em vez de alimentar frustrações por tudo que não é exatamente como desejamos ou não ocorre no tempo que gostaríamos.
Para muita gente é difícil evitar essa pressa nociva e aceitar os incômodos de um resultado que ainda veio – seja uma resposta, uma mudança, uma recompensa, uma promoção ou um aprendizado.
Ser paciente não é o mesmo que ser passivo; é, na verdade, agir sabendo que os frutos das ações podem levar algum tempo para aparecerem. Plantar e colher são, necessariamente, ações que acontecem em tempos diferentes.
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Não podemos querer controlar tudo e todos. Ter mais paciência requer uma visão empática do mundo, que considere não só nossos desejos, mas também a realidade e as limitações daquilo e daqueles que nos cercam.
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