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A arte final não inclui a marca d’água do PsicoPosts.

Post 427

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– Este é um post de conteúdo. As cores da imagem e a posição da sua personalização são exatamente as mesmas que você vê nesta amostra.
– A arte é entregue em arquivo de imagem (JPG), 100% pronta (não-editável), sem a marca d’água do PsicoPosts.
– Os posts não são entregues sem personalização.

Texto com 275 palavras

O termo “resiliência” surgiu a partir de um conceito da Física e diz respeito à capacidade de um corpo de retornar à sua forma original após ser submetido a diferentes pressões ou estresse.

Nós podemos ter essa mesma capacidade. Pessoas resilientes são mais flexíveis e têm maior capacidade de se adaptar às dificuldades que, inevitavelmente, geram estresse e perturbação em nossas vidas.

O que nem todos sabem, porém, é que a resiliência não é simplesmente um traço de personalidade. Na verdade, é um processo ativo e adaptativo, que se pode aprender e aperfeiçoar.

A resiliência está diretamente ligada à forma como lidamos com os problemas. Pessoas resilientes enfrentam os obstáculos e desafios com flexibilidade, adaptando-se temporariamente a eles e aceitando promover pequenas mudanças em seu comportamento.

Para adquirir essa capacidade, é preciso treinar a própria flexibilidade, nutrir autoconfiança e desenvolver inteligência emocional. Veja abaixo 3 hábitos mentais que podem ajudar a gerar maior resiliência:

1. NÃO SE DEIXE PARALISAR FRENTE ÀS DIFICULDADES.
Conheça quais são suas habilidades e pontos fortes e use-os a seu favor, especialmente nas situações mais difíceis.

2. FAÇA PLANOS REALISTAS
Evite investir tempo procurando soluções mágicas. Tenha metas atingíveis e tome as medidas necessárias para alcançá-las, com dedicação.

3. NUTRA SUAS RELAÇÕES
Ter apoio de pessoas queridas, dentro e fora da família, fortalece sua confiança e gera maior tranquilidade diante de desafios.

Nossa mente é capaz de se “remodelar”, adaptando-se a novas experiências e formas de pensar. Com intenção, tempo e, muitas vezes, com a ajuda da psicoterapia, é possível desenvolver a resiliência e entender que ser mais flexível pode evitar que você se “quebre” diante das dificuldades que a vida apresenta.

#resiliência #serresiliente #vencerdesafios #psicologiaparasermaisfeliz #fazerpsicoterapia #saudemental

O termo “resiliência” surgiu a partir de um conceito da Física e diz respeito à capacidade de um corpo de retornar à sua forma original após ser submetido a diferentes pressões ou estresse.

Nós podemos ter essa mesma capacidade. Pessoas resilientes são mais flexíveis e têm maior capacidade de se adaptar às dificuldades que, inevitavelmente, geram estresse e perturbação em nossas vidas.

O que nem todos sabem, porém, é que a resiliência não é simplesmente um traço de personalidade. Na verdade, é um processo ativo e adaptativo, que se pode aprender e aperfeiçoar.

A resiliência está diretamente ligada à forma como lidamos com os problemas. Pessoas resilientes enfrentam os obstáculos e desafios com flexibilidade, adaptando-se temporariamente a eles e aceitando promover pequenas mudanças em seu comportamento.

Para adquirir essa capacidade, é preciso treinar a própria flexibilidade, nutrir autoconfiança e desenvolver inteligência emocional. Veja abaixo 3 hábitos mentais que podem ajudar a gerar maior resiliência:

1. NÃO SE DEIXE PARALISAR FRENTE ÀS DIFICULDADES.
Conheça quais são suas habilidades e pontos fortes e use-os a seu favor, especialmente nas situações mais difíceis.

2. FAÇA PLANOS REALISTAS
Evite investir tempo procurando soluções mágicas. Tenha metas atingíveis e tome as medidas necessárias para alcançá-las, com dedicação.

3. NUTRA SUAS RELAÇÕES
Ter apoio de pessoas queridas, dentro e fora da família, fortalece sua confiança e gera maior tranquilidade diante de desafios.

Nossa mente é capaz de se “remodelar”, adaptando-se a novas experiências e formas de pensar. Com intenção, tempo e, muitas vezes, com a ajuda da psicoterapia, é possível desenvolver a resiliência e entender que ser mais flexível pode evitar que você se “quebre” diante das dificuldades que a vida apresenta.

#resiliência #serresiliente #vencerdesafios #fazerpsicoterapia #saudemental

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O que vou receber ao fazer uma compra?

Cada um dos posts inclui:

1. Arte com imagem em alta resolução, personalizada com seu nome e seus dados. A arte final não conterá a marca d’água “PsicoPosts”.

2. Texto/Descrição, com informações confiáveis, de alta qualidade e fácil leitura, desenvolvido pelo time editorial do portal Nossos Psicólogos. Conteúdo profissional, com teor sensível e inteligente, para gerar real valor aos seus seguidores. Média de 200 palavras por texto. Você poderá editá-los, se desejar.

3. Hashtags de alto potencial, para você se destacar, mesmo para quem ainda não é seu seguidor. Você também poderá editar suas hashtags, se desejar.

Veja abaixo um exemplo de arte e texto, que compõem os posts.

Quando vou receber meus posts personalizados?

Uma vez realizada a compra, nossa equipe entrará em contato com você para definir a personalização dos seus posts, em até 3 dias úteis. Definida a personalização, ela será aplicada a todos os posts comprados por você.

Você receberá, então, um e-mail com todos os posts personalizados, seus respectivos textos e hashtags. Pronto! Você poderá postar nas redes sociais que desejar. Veja este vídeo, que explica como passo a passo como fazer as postagens.

Lembre-se de postar com a maior frequência possível! Isto gera maior sua visibilidade, aumenta o número de potenciais seguidores e favorece o engajamento deles com seu conteúdo!

Posts de Vídeo

Os posts em vídeo podem ser usados nas suas redes sociais, tanto no Feed quanto nos Reels.

O posts contém legenda/texto. Ela ficará disponível para você após a compra.

Como funciona?

Após a compra, cada vídeo será personalizado pelo nosso time de design, com base nas informações que você nos fornecer.

Eles serão entregues a você 100% prontos, em arquivo de vídeo MP4 (sem áudio), que você poderá baixar e, então, publicar em suas redes sociais.

O que devo enviar para que o post seja personalizado?

Certifique-se de enviar as informações abaixo para contato@psicoposts.com.br para o Whatsapp (11) 94103-4986

1. SUA FOTO

Forneça uma foto de boa qualidade, com enquadramento aberto (sem cortar o rosto, topo da cabeça ou os ombros). Isso flexibiliza a aplicação dela no post.

Evite mostrar outras pessoas e procure fazer uma foto com aspecto simpático, mas profissional.

Evite fotos em momentos de lazer, com óculos escuros, no carro, excesso de maquiagem, etc.

2. SUA LOGOMARCA

Sua logomarca será aplicada na área reservada do post, exatamente na mesma posição que você viu na loja, ao selecioná-lo.

Caso você não tenha logomarca, aplicaremos seus dados de contato (nome, CRP, Whatsapp, etc), conforme as informações que você disponibilizar no momento da compra.

3. SUA COR

Seu post será tonalizado na cor principal da sua logomarca (ou na cor que você nos informar), seguindo exatamente o mesmo modelo do post exibido na loja.

IMPORTANTE: As personalizações com foto e tonalização de cor NÃO se aplicam aos posts de conteúdo (que são entregues exatamente com as mesmas cores exibidas na loja, sem alterações).

Seus seguidores e pacientes vão adorar seus eBooks! ❤️
Promoção não-retroativa e não-cumulativa, válida somente em 15/09/2023
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