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Texto com 287 palavras
A Psicologia do Esporte é uma especialidade oficialmente reconhecida pelo Conselho Federal de Psicologia, que visa promover a melhoria da qualidade de vida, bem-estar e desempenho de atletas – profissionais ou não. São levados em conta o comportamento, as crenças e os fatores psicológicos que podem influenciar quem pratica qualquer tipo de exercício físico.
Uma parte dos profissionais dedicados à Psicologia do Esporte tem foco nos atletas de alto desempenho e rendimento, mas, por ser uma área de atuação bastante ampla, outros se dedicam aos atletas não-profissionais, que praticam atividade física para a manutenção da saúde, no ambiente estudantil, instituições, clubes e ambientes corporativos.
O acompanhamento emocional para os praticantes de atividade física pode, por exemplo, ajudar a controlar possíveis quadros de estresse e ansiedade, surgidos na prática de esportes. Este é um universo que, para muitos, tem natureza bastante competitiva, envolvendo questões relacionadas à superação, motivação, liderança, violência, cooperação, entre outros.
Esses são assuntos intimamente ligados aos padrões mentais, traços de personalidade, autoconhecimento, autoimagem, entre outros – temas centrais da Psicologia.
Muitos Psicólogos do Esporte atuam também na área de reabilitação, que envolve, por exemplo, a recuperação psicológica de atletas que sofreram lesões. Outras áreas de atuação incluem o esporte como ferramenta para a manutenção da memória e da atenção (por exemplo, para pacientes idosos), como fonte de motivação, como recurso para diminuir a tensão ou estimular o autocontrole e o autoconhecimento.
Questões psicológicas influenciam diretamente o desempenho físico e mental das pessoas – tanto dos adultos quanto das crianças. Um Psicólogo do Esporte pode ajudar você a caminhar no sentido de uma vida mais plena, praticando seu esporte favorito e desfrutando dos seus benefícios para o corpo e para a mente. ⚽
#psicologiadoesporte # psicologiadoesporteedoexercicio #façaterapia #psicologiaparasermaisfeliz #psicologiaesportiva
#psicologiaparatodos
A Psicologia do Esporte é uma especialidade oficialmente reconhecida pelo Conselho Federal de Psicologia, que visa promover a melhoria da qualidade de vida, bem-estar e desempenho de atletas – profissionais ou não. São levados em conta o comportamento, as crenças e os fatores psicológicos que podem influenciar quem pratica qualquer tipo de exercício físico.
Uma parte dos profissionais dedicados à Psicologia do Esporte tem foco nos atletas de alto desempenho e rendimento, mas, por ser uma área de atuação bastante ampla, outros se dedicam aos atletas não-profissionais, que praticam atividade física para a manutenção da saúde, no ambiente estudantil, instituições, clubes e ambientes corporativos.
O acompanhamento emocional para os praticantes de atividade física pode, por exemplo, ajudar a controlar possíveis quadros de estresse e ansiedade, surgidos na prática de esportes. Este é um universo que, para muitos, tem natureza bastante competitiva, envolvendo questões relacionadas à superação, motivação, liderança, violência, cooperação, entre outros.
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