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A arte final não inclui a marca d’água do PsicoPosts.

Post 342

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– Este é um post de conteúdo. As cores da imagem e a posição da sua personalização são exatamente as mesmas que você vê nesta amostra.
– A arte é entregue em arquivo de imagem (JPG), 100% pronta (não-editável), sem a marca d’água do PsicoPosts.
– Os posts não são entregues sem personalização.

Texto com 313 palavras

Quando o objetivo é perder peso, a primeira coisa que vem à mente é a necessidade de mudar hábitos, controlando a quantidade e a qualidade da alimentação. Mas, por que isso é tão difícil? Por que tantas pessoas que desejam emagrecer não conseguem seguir adiante ou manter essas mudanças por muito tempo?

A verdade é que as emoções estão diretamente ligadas aos hábitos alimentares – e, consequentemente, na maioria dos casos, ao excesso de peso. Muitas vezes, a alimentação é usada com o objetivo de calibrar emoções, sejam elas positivas ou negativas. Por isso é comum que pessoas comam quando se sentem tristes, para se premiarem por alguma conquista, como pretexto para convívio social, por estarem ansiosas, entre outros.

Ainda que a comida seja fonte de prazer, é preciso saber identificar quando ela vem sendo usada como mera válvula de escape; como um meio fácil e imediato de “compensar” algum descontentamento, por falta de outras estratégias para lidar com o que se está sentindo.

A ansiedade crônica e os quadros depressivos podem, inclusive, agravar este comportamento de “comida como compensação”, levando à ingestão alimentar compulsiva, como a Bulimia e a Síndrome de Ingestão Noturna, entre outros distúrbios alimentares, que têm sua origem em algum desajuste das emoções – seja consciente ou não.

Para combater a obesidade, além das mudanças alimentares e do tratamento médico e nutricional, para muitas pessoas é importante também o acompanhamento psicológico. A psicoterapia ajuda a traçar objetivos realistas adequados às singularidades de cada um, para que se possa lidar com as emoções e controlar a ansiedade, tirando o foco da alimentação.

A Psicologia promove autoconhecimento e estimula as mudanças comportamentais que levem a um estilo de vida mais equilibrado, física e emocionalmente, de modo que comer seja, sim, fonte de um prazer saudável, mas sem que as emoções precisem pesar nem na balança, nem na saúde.

#obesidade #psicologiaparasermaisfeliz #obesidadeemocional #saudeemocional #obesidadeeemagrecimento #psicoterapiaajuda

Quando o objetivo é perder peso, a primeira coisa que vem à mente é a necessidade de mudar hábitos, controlando a quantidade e a qualidade da alimentação. Mas, por que isso é tão difícil? Por que tantas pessoas que desejam emagrecer não conseguem seguir adiante ou manter essas mudanças por muito tempo?

A verdade é que as emoções estão diretamente ligadas aos hábitos alimentares – e, consequentemente, na maioria dos casos, ao excesso de peso. Muitas vezes, a alimentação é usada com o objetivo de calibrar emoções, sejam elas positivas ou negativas. Por isso é comum que pessoas comam quando se sentem tristes, para se premiarem por alguma conquista, como pretexto para convívio social, por estarem ansiosas, entre outros.

Ainda que a comida seja fonte de prazer, é preciso saber identificar quando ela vem sendo usada como mera válvula de escape; como um meio fácil e imediato de “compensar” algum descontentamento, por falta de outras estratégias para lidar com o que se está sentindo.

A ansiedade crônica e os quadros depressivos podem, inclusive, agravar este comportamento de “comida como compensação”, levando à ingestão alimentar compulsiva, como a Bulimia e a Síndrome de Ingestão Noturna, entre outros distúrbios alimentares, que têm sua origem em algum desajuste das emoções – seja consciente ou não.

Para combater a obesidade, além das mudanças alimentares e do tratamento médico e nutricional, para muitas pessoas é importante também o acompanhamento psicológico. A psicoterapia ajuda a traçar objetivos realistas adequados às singularidades de cada um, para que se possa lidar com as emoções e controlar a ansiedade, tirando o foco da alimentação.

A Psicologia promove autoconhecimento e estimula as mudanças comportamentais que levem a um estilo de vida mais equilibrado, física e emocionalmente, de modo que comer seja, sim, fonte de um prazer saudável, mas sem que as emoções precisem pesar nem na balança, nem na saúde.

#obesidade #obesidadeemocional #saudeemocional #obesidadeeemagrecimento #psicoterapiaajuda

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O que vou receber ao fazer uma compra?

Cada um dos posts inclui:

1. Arte com imagem em alta resolução, personalizada com seu nome e seus dados. A arte final não conterá a marca d’água “PsicoPosts”.

2. Texto/Descrição, com informações confiáveis, de alta qualidade e fácil leitura, desenvolvido pelo time editorial do portal Nossos Psicólogos. Conteúdo profissional, com teor sensível e inteligente, para gerar real valor aos seus seguidores. Média de 200 palavras por texto. Você poderá editá-los, se desejar.

3. Hashtags de alto potencial, para você se destacar, mesmo para quem ainda não é seu seguidor. Você também poderá editar suas hashtags, se desejar.

Veja abaixo um exemplo de arte e texto, que compõem os posts.

Quando vou receber meus posts personalizados?

Uma vez realizada a compra, nossa equipe entrará em contato com você para definir a personalização dos seus posts, em até 3 dias úteis. Definida a personalização, ela será aplicada a todos os posts comprados por você.

Você receberá, então, um e-mail com todos os posts personalizados, seus respectivos textos e hashtags. Pronto! Você poderá postar nas redes sociais que desejar. Veja este vídeo, que explica como passo a passo como fazer as postagens.

Lembre-se de postar com a maior frequência possível! Isto gera maior sua visibilidade, aumenta o número de potenciais seguidores e favorece o engajamento deles com seu conteúdo!

Posts de Vídeo

Os posts em vídeo podem ser usados nas suas redes sociais, tanto no Feed quanto nos Reels.

O posts contém legenda/texto. Ela ficará disponível para você após a compra.

Como funciona?

Após a compra, cada vídeo será personalizado pelo nosso time de design, com base nas informações que você nos fornecer.

Eles serão entregues a você 100% prontos, em arquivo de vídeo MP4 (sem áudio), que você poderá baixar e, então, publicar em suas redes sociais.

O que devo enviar para que o post seja personalizado?

Certifique-se de enviar as informações abaixo para contato@psicoposts.com.br para o Whatsapp (11) 94103-4986

1. SUA FOTO

Forneça uma foto de boa qualidade, com enquadramento aberto (sem cortar o rosto, topo da cabeça ou os ombros). Isso flexibiliza a aplicação dela no post.

Evite mostrar outras pessoas e procure fazer uma foto com aspecto simpático, mas profissional.

Evite fotos em momentos de lazer, com óculos escuros, no carro, excesso de maquiagem, etc.

2. SUA LOGOMARCA

Sua logomarca será aplicada na área reservada do post, exatamente na mesma posição que você viu na loja, ao selecioná-lo.

Caso você não tenha logomarca, aplicaremos seus dados de contato (nome, CRP, Whatsapp, etc), conforme as informações que você disponibilizar no momento da compra.

3. SUA COR

Seu post será tonalizado na cor principal da sua logomarca (ou na cor que você nos informar), seguindo exatamente o mesmo modelo do post exibido na loja.

IMPORTANTE: As personalizações com foto e tonalização de cor NÃO se aplicam aos posts de conteúdo (que são entregues exatamente com as mesmas cores exibidas na loja, sem alterações).

Seus seguidores e pacientes vão adorar seus eBooks! ❤️
Promoção não-retroativa e não-cumulativa, válida somente em 15/09/2023
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