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Texto com 281 palavras
O Humanismo é uma abordagem muito conhecida da Psicologia, criada pelo psicólogo Carl Rogers. Uma das suas principais características é o fato de considerar as pessoas como um todo, focando-se no momento presente.
O humanismo parte de uma base filosófica ligada ao existencialismo, que vê o indivíduo como o centro dos processos, e à fenomenologia, que entende que o indivíduo tem total consciência do mundo e que sua experiência é sempre consciente.
Reunindo várias abordagens, como a Terapia Centrada na Pessoa e a Gestalt Terapia, os terapeutas humanistas costumam usar, além da fala, diversas estratégias clínicas, como técnicas artísticas e trabalhos corporais.
Nesta abordagem, o paciente é normalmente chamado de cliente. Embora não seja um tratamento diretivo, o psicólogo atua nas sessões mantendo um diálogo sempre presente e realizando intervenções, quando julga necessário.
É uma terapia centrada na pessoa, sem o foco na admissão de culpas. Ao contrário, objetiva levar o cliente a compreender-se, para que possa reconhecer o que pode ser melhorado. É um acompanhamento especialmente eficaz para pessoas com baixa autoestima e problemas causados pela autocrítica.
O psicoterapeuta humanista foca-se em como a pessoa se sente hoje e entende que os indivíduos estão em constante busca pela autorrealização. Um dos conceitos centrais da abordagem humanista é a aceitação: o indivíduo só consegue mudar a partir do momento em que ele se aceita – e aceita as coisas como realmente são. É preciso que o paciente admita que aceita a ajuda, para que possa buscá-la e possa colher benefícios da psicoterapia.
Agende sua consulta e venha conhecer como a abordagem Humanista pode ajudar você a desenvolver autoconhecimento e autorrealização, em um processo focado nas suas necessidades, como foco no momento presente.
#humanismo #psicologiaparasermaisfeliz #humanismoexistencial #psicologiahumanista #psicologiahumanistafenomenologica #psicologiahumanistaexistencial
O Humanismo é uma abordagem muito conhecida da Psicologia, criada pelo psicólogo Carl Rogers. Uma das suas principais características é o fato de considerar as pessoas como um todo, focando-se no momento presente.
O humanismo parte de uma base filosófica ligada ao existencialismo, que vê o indivíduo como o centro dos processos, e à fenomenologia, que entende que o indivíduo tem total consciência do mundo e que sua experiência é sempre consciente.
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