A arte final não inclui a marca d’água do PsicoPosts.
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– A arte é entregue sem a marca d’água do PsicoPosts.
– As cores da imagem e a posição da sua personalização são as mesmas que você vê nesta amostra.
– Os posts não são entregues sem personalização.
Texto com 252 palavras
As características de um quadro de timidez são basicamente os mesmos de quem tem a Fobia Social. A diferença está na intensidade das reações, que na Fobia Social são bem mais severas.
O tímido se sente mal em situações mais específicas, não necessariamente em todos os momentos. Em alguns ambientes nem sentem timidez, ainda que haja pessoas. O tímido pode sentir-se perfeitamente tranquilo em ambientes nos quais esteja confortável, junto de pessoas conhecidas. A timidez é passageira e quem sofre com ela consegue ter momentos de satisfação e prazer ao lado de outras pessoas.
Já quem sofre de Fobia Social se sente mal quase que o tempo todo, e em ocasiões muito mais diversas, praticamente em todas as situações que envolvam pessoas.
“Continuidade” é a palavra que diferencia a Fobia Social da timidez. Os sintomas de ansiedade intensa, o sofrimento, o estresse e os pensamentos negativos são contínuos e, muitas vezes, limitantes para quem sofre de Fobia Social. Isto leva a pessoa ao isolamento. Ao não ser percebida, ela evita o sofrimento.
Para diagnosticar a fobia social é necessária uma análise detalhada da pessoa. A psicoterapia, seja frente à timidez, seja no caso de uma Fobia Social, permite que você domine os pensamentos e as crenças que provocam a ansiedade e levam ao isolamento e à necessidade de evitar contatos. A terapia melhora sua autoestima e facilita uma reintegração social gradativa e saudável, em que você sinta maior facilidade em lidar com sua exposição pessoal, sem sentir medo ou vulnerabilidade.
#timidez #psicologiaparasermaisfeliz #fobiasocial #terapia #pensamento #medo
As características de um quadro de timidez são basicamente os mesmos de quem tem a Fobia Social. A diferença está na intensidade das reações, que na Fobia Social são bem mais severas.
O tímido se sente mal em situações mais específicas, não necessariamente em todos os momentos. Em alguns ambientes nem sentem timidez, ainda que haja pessoas. O tímido pode sentir-se perfeitamente tranquilo em ambientes nos quais esteja confortável, junto de pessoas conhecidas. A timidez é passageira e quem sofre com ela consegue ter momentos de satisfação e prazer ao lado de outras pessoas.
Já quem sofre de Fobia Social se sente mal quase que o tempo todo, e em ocasiões muito mais diversas, praticamente em todas as situações que envolvam pessoas.
“Continuidade” é a palavra que diferencia a Fobia Social da timidez. Os sintomas de ansiedade intensa, o sofrimento, o estresse e os pensamentos negativos são contínuos e, muitas vezes, limitantes para quem sofre de Fobia Social. Isto leva a pessoa ao isolamento. Ao não ser percebida, ela evita o sofrimento.
Para diagnosticar a fobia social é necessária uma análise detalhada da pessoa. A psicoterapia, seja frente à timidez, seja no caso de uma Fobia Social, permite que você domine os pensamentos e as crenças que provocam a ansiedade e levam ao isolamento e à necessidade de evitar contatos. A terapia melhora sua autoestima e facilita uma reintegração social gradativa e saudável, em que você sinta maior facilidade em lidar com sua exposição pessoal, sem sentir medo ou vulnerabilidade.
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1. Arte com imagem em alta resolução, personalizada com seu nome e seus dados. A arte final não conterá a marca d’água “PsicoPosts”.
2. Texto/Descrição, com informações confiáveis, de alta qualidade e fácil leitura, desenvolvido pelo time editorial do portal Nossos Psicólogos. Conteúdo profissional, com teor sensível e inteligente, para gerar real valor aos seus seguidores. Média de 200 palavras por texto. Você poderá editá-los, se desejar.
3. Hashtags de alto potencial, para você se destacar, mesmo para quem ainda não é seu seguidor. Você também poderá editar suas hashtags, se desejar.
Veja abaixo um exemplo de arte e texto, que compõem os posts.
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Lembre-se de postar com a maior frequência possível! Isto gera maior sua visibilidade, aumenta o número de potenciais seguidores e favorece o engajamento deles com seu conteúdo!
