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Texto com 232 palavras
Geralmente há bastante sofrimento em términos de ciclos e de relações. É importante reconhecer o que foi perdido e se apropriar daquilo que se está sentindo. Não vai ser fugindo da dor que o sentimento desaparecerá. Recusar-se a falar sobre os fins, sejam de relacionamentos, a perda de um emprego ou a morte de alguém não apaga o fato; a dor ainda permanece lá. Não pensar no problema, não faz ele magicamente desaparecer.
É preciso estar com os pensamentos ordenados para conseguir reconhecer os diferentes tipos de finais. Alguns são necessários e benéficos, embora dolorosos num primeiro momento. Algum são mais fáceis de aceitar, outros mais difíceis. Mas é importante ter em mente que nunca passamos por uma dor sem uma lição. Que sejam os aprendizados, e não as dores, aquilo que levaremos na bagagem da vida.
Só existem os recomeços porque existem os finais. São oportunidades para se reinventar, para assumir o compromisso de não repetir erros, para entender que o que está por vir pode ser tão importante quanto o que já foi.
A psicoterapia e o autoconhecimento podem contribuir muito para o alívio da sua dor e do seu mal-estar, após o encerramento de um ciclo. Aprender a diferenciar o que é bom, o que é ruim e o que é necessário, ajuda você a superar mais facilmente estes períodos de dor e seguir adiante com a vida.
#relaçãoabusiva #dependenciaemocional #psicologiaclinica #psicologiaparasermaisfeliz #eumeamo #ciclo
Geralmente há bastante sofrimento em términos de ciclos e de relações. É importante reconhecer o que foi perdido e se apropriar daquilo que se está sentindo. Não vai ser fugindo da dor que o sentimento desaparecerá. Recusar-se a falar sobre os fins, sejam de relacionamentos, a perda de um emprego ou a morte de alguém não apaga o fato; a dor ainda permanece lá. Não pensar no problema, não faz ele magicamente desaparecer.
É preciso estar com os pensamentos ordenados para conseguir reconhecer os diferentes tipos de finais. Alguns são necessários e benéficos, embora dolorosos num primeiro momento. Algum são mais fáceis de aceitar, outros mais difíceis. Mas é importante ter em mente que nunca passamos por uma dor sem uma lição. Que sejam os aprendizados, e não as dores, aquilo que levaremos na bagagem da vida.
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