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Texto com 213 palavras
Sempre existirão escolhas, em todos os momentos. Permanecer numa relação que já não nos faz bem pode não ser o único caminho possível, mas é preciso saber reconhecer quando este é o único caminho saudável.
Às vezes sabemos muito bem o que queremos e o que não queremos. Temos clareza sobre o que é tolerável ou não é. Costuma ser fácil identificar onde há e onde não há benefícios. Mas muitas vezes, por comodismo, medo do novo ou simplesmente por falta de forças, permanecemos na zona de conforto – mesmo que ela nem seja mais tão confortável assim. O risco é acostumar-se com o inaceitável e perder as forças para reunir os ânimos, criar coragem suficiente e, simplesmente, partir.
Em momentos assim é importante definir, antes de tudo, o que que você realmente deseja, quais são os sonhos e metas pelos quais vale lutar. O que você quer é o que você precisa? O que você sonha é possível? É razoável ficar? Quais são os ganhos de partir?
Um profissional de psicologia pode ajudar você a responder estas e outras perguntas, trabalhar sua autoestima e motivá-lo a abandonar ideias limitantes e velhos medos – inclusive o de respeitar-se e optar por um caminho que seja saudável, como você quer e merece ter.
#psicologiaclinica #saudemental #superação #psicologiaparasermaisfeliz #zonadeconforto #transformação
Sempre existirão escolhas, em todos os momentos. Permanecer numa relação que já não nos faz bem pode não ser o único caminho possível, mas é preciso saber reconhecer quando este é o único caminho saudável.
Às vezes sabemos muito bem o que queremos e o que não queremos. Temos clareza sobre o que é tolerável ou não é. Costuma ser fácil identificar onde há e onde não há benefícios. Mas muitas vezes, por comodismo, medo do novo ou simplesmente por falta de forças, permanecemos na zona de conforto – mesmo que ela nem seja mais tão confortável assim. O risco é acostumar-se com o inaceitável e perder as forças para reunir os ânimos, criar coragem suficiente e, simplesmente, partir.
Em momentos assim é importante definir, antes de tudo, o que que você realmente deseja, quais são os sonhos e metas pelos quais vale lutar. O que você quer é o que você precisa? O que você sonha é possível? É razoável ficar? Quais são os ganhos de partir?
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