A arte final não inclui a marca d’água do PsicoPosts.
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O preço original era: R$5,50.R$2,64O preço atual é: R$2,64.
Texto com 245 palavras
Mostrar vulnerabilidade não é o mesmo que ser frágil. Pelo contrário: é um ato de coragem. É permitir que o outro nos veja como realmente somos, com nossas dúvidas, medos, falhas e também com nossa verdade.
A vulnerabilidade é a base da conexão genuína. Quando nos permitimos ser vistos, abrimos espaço para que o outro também se revele. Criamos pontes, em vez de muros. Só é possível viver relações autênticas quando deixamos cair as máscaras que tentam esconder o que sentimos de verdade.
Muitos de nós aprendemos, muitas vezes à força, a conter emoções, a disfarçar a dor, a parecer fortes o tempo todo. Mas essa rigidez cansa, isola e impede o acolhimento. Ser vulnerável é reconhecer limites sem perder a dignidade. É dizer “preciso de ajuda”, sem sentir vergonha nem transformar isso em fracasso pessoal. É saber que ninguém atravessa tudo sozinho.
A vulnerabilidade não diminui a força, mas a transforma. Porque a verdadeira força não está em nunca cair, mas em se permitir ser apoiado para levantar. Quando nos abrimos ao outro, encontramos um tipo de força que não vem do controle, e sim da partilha.
Permitir-se ser vulnerável é abrir a porta para relações mais profundas, mais empáticas e mais humanas, inclusive consigo mesmo.
Na psicoterapia, esse espaço é construído com segurança e respeito. É um lugar onde você pode se mostrar por inteiro, sem medo de julgamento, e descobrir que há muita potência naquilo que antes poderia parecer fraqueza.
Vamos juntos?
#vulnerabilidadehumana #forçanavulnerabilidade #psicologiaparasermaisfeliz #autenticidadeemocional #psicologiaparacrescer #conexãoverdadeira
Mostrar vulnerabilidade não é o mesmo que ser frágil. Pelo contrário: é um ato de coragem. É permitir que o outro nos veja como realmente somos, com nossas dúvidas, medos, falhas e também com nossa verdade.
A vulnerabilidade é a base da conexão genuína. Quando nos permitimos ser vistos, abrimos espaço para que o outro também se revele. Criamos pontes, em vez de muros. Só é possível viver relações autênticas quando deixamos cair as máscaras que tentam esconder o que sentimos de verdade.
Muitos de nós aprendemos, muitas vezes à força, a conter emoções, a disfarçar a dor, a parecer fortes o tempo todo. Mas essa rigidez cansa, isola e impede o acolhimento. Ser vulnerável é reconhecer limites sem perder a dignidade. É dizer “preciso de ajuda”, sem sentir vergonha nem transformar isso em fracasso pessoal. É saber que ninguém atravessa tudo sozinho.
A vulnerabilidade não diminui a força, mas a transforma. Porque a verdadeira força não está em nunca cair, mas em se permitir ser apoiado para levantar. Quando nos abrimos ao outro, encontramos um tipo de força que não vem do controle, e sim da partilha.
Permitir-se ser vulnerável é abrir a porta para relações mais profundas, mais empáticas e mais humanas, inclusive consigo mesmo.
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