A arte final não inclui a marca d’água do PsicoPosts.
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Texto com 225 palavras
É fundamental que as transformações com as quais você tanto sonha comecem dentro de você. Mudanças que acontecem só do lado de fora da gente dificilmente se perpetuam.
Agir sempre da mesma forma diante de situações conhecidas não trará resultados diferentes. Se nossas reações são sempre as mesmas, se nos apegamos a um único modo de pensar e de ser, podemos criar para nós mesmos uma barreira bastante difícil de ser transposta: a do comodismo.
Devemos mudar por dentro! Se você está se perguntando por onde começar sua mudança interior, saiba que o primeiro passo é se conhecer. O segundo é tomar para si a responsabilidade por esta transformação.
Sempre há tempo para a mudança. Estabelecer metas e prazos, por exemplo, é muito estimulante. A partir disto, o foco é desenvolver novas estratégias, novas formas de pensar e aprender a controlar suas emoções, evitando cair novamente na zona de conforto e voltar à situação de comodismo e inércia.
Se mudar ainda parece muito desafiador, se você tem medo do que o novo pode lhe trazer, se não sabe quando ou por onde deve começar, busque apoio na psicoterapia. Somos seres adaptáveis e muitas vezes só o que precisamos é de uma direção. A Psicologia pode não somente ajudar você a encontrá-la, mas também a manter-se no rumo que decidiu tomar.
#transformação #psicologiaparasermaisfeliz #recomeçar #terapia #mudança #autoconhecimento
É fundamental que as transformações com as quais você tanto sonha comecem dentro de você. Mudanças que acontecem só do lado de fora da gente dificilmente se perpetuam.
Agir sempre da mesma forma diante de situações conhecidas não trará resultados diferentes. Se nossas reações são sempre as mesmas, se nos apegamos a um único modo de pensar e de ser, podemos criar para nós mesmos uma barreira bastante difícil de ser transposta: a do comodismo.
Devemos mudar por dentro! Se você está se perguntando por onde começar sua mudança interior, saiba que o primeiro passo é se conhecer. O segundo é tomar para si a responsabilidade por esta transformação.
Sempre há tempo para a mudança. Estabelecer metas e prazos, por exemplo, é muito estimulante. A partir disto, o foco é desenvolver novas estratégias, novas formas de pensar e aprender a controlar suas emoções, evitando cair novamente na zona de conforto e voltar à situação de comodismo e inércia.
Se mudar ainda parece muito desafiador, se você tem medo do que o novo pode lhe trazer, se não sabe quando ou por onde deve começar, busque apoio na psicoterapia. Somos seres adaptáveis e muitas vezes só o que precisamos é de uma direção. A Psicologia pode não somente ajudar você a encontrá-la, mas também a manter-se no rumo que decidiu tomar.
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1. Arte com imagem em alta resolução, personalizada com seu nome e seus dados. A arte final não conterá a marca d’água “PsicoPosts”.
2. Texto/Descrição, com informações confiáveis, de alta qualidade e fácil leitura, desenvolvido pelo time editorial do portal Nossos Psicólogos. Conteúdo profissional, com teor sensível e inteligente, para gerar real valor aos seus seguidores. Média de 200 palavras por texto. Você poderá editá-los, se desejar.
3. Hashtags de alto potencial, para você se destacar, mesmo para quem ainda não é seu seguidor. Você também poderá editar suas hashtags, se desejar.
Veja abaixo um exemplo de arte e texto, que compõem os posts.
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Lembre-se de postar com a maior frequência possível! Isto gera maior sua visibilidade, aumenta o número de potenciais seguidores e favorece o engajamento deles com seu conteúdo!
