Post 0890
R$5,50
Texto com 236 palavras
Quando uma relação chega ao fim, é normal que, além da saudade, venha a sensação de perda de identidade. Muitas vezes, nos doamos tanto ao outro que acabamos esquecendo de cuidar de quem somos.
Mas o fim não precisa ser visto apenas como uma perda: ele também pode ser o início de um reencontro profundo com quem somos.
Recuperar a autoestima depois de uma separação é um processo de paciência, autoconhecimento e coragem.
Comece resgatando pequenas coisas que te dão prazer: um hobby esquecido, ouvir músicas que você ama, encontrar amigos que te façam rir. Fortaleça suas raízes internas — são elas que sustentam quem você é, independentemente de quem esteja ao seu lado.
Outro passo importante é observar a maneira como você se relaciona consigo mesmo. A autocrítica exagerada pode ferir ainda mais o que já está sensível. Troque o julgamento pela compaixão. Você não precisa de rigidez. Olhe-se com mais carinho, permita espaço para o autocuidado e o amor-próprio.
O espaço para viver o luto da relação deve existir, é claro, mas procure olhar para si com ternura e com a certeza de que, agora, você carrega mais experiência, mais força e mais verdade.
A autoestima não vem de fora, nem do amor de alguém. Ela nasce dentro, quando você se reconhece, se valoriza e se acolhe — mesmo nos dias mais difíceis.
✨ Você já superou outras tempestades. Confie: essa também vai passar!
#FimDeRelacionamento #BaixaAutoestima #psicologiaparasermaisfeliz #SuperaçãoAfetiva #AmorPróprio #AmoPsicologia
Quando uma relação chega ao fim, é normal que, além da saudade, venha a sensação de perda de identidade. Muitas vezes, nos doamos tanto ao outro que acabamos esquecendo de cuidar de quem somos.
Mas o fim não precisa ser visto apenas como uma perda: ele também pode ser o início de um reencontro profundo com quem somos.
Recuperar a autoestima depois de uma separação é um processo de paciência, autoconhecimento e coragem.
Comece resgatando pequenas coisas que te dão prazer: um hobby esquecido, ouvir músicas que você ama, encontrar amigos que te façam rir. Fortaleça suas raízes internas — são elas que sustentam quem você é, independentemente de quem esteja ao seu lado.
Outro passo importante é observar a maneira como você se relaciona consigo mesmo. A autocrítica exagerada pode ferir ainda mais o que já está sensível. Troque o julgamento pela compaixão. Você não precisa de rigidez. Olhe-se com mais carinho, permita espaço para o autocuidado e o amor-próprio.
O espaço para viver o luto da relação deve existir, é claro, mas procure olhar para si com ternura e com a certeza de que, agora, você carrega mais experiência, mais força e mais verdade.
A autoestima não vem de fora, nem do amor de alguém. Ela nasce dentro, quando você se reconhece, se valoriza e se acolhe — mesmo nos dias mais difíceis.
✨ Você já superou outras tempestades. Confie: essa também vai passar!
#FimDeRelacionamento #BaixaAutoestima #SuperaçãoAfetiva #AmorPróprio #AmoPsicologia
R$5,50
Conheça também outros posts:
O que vou receber ao fazer uma compra?
Cada um dos posts inclui:
1. Arte com imagem em alta resolução, personalizada com seu nome e seus dados. A arte final não conterá a marca d’água “PsicoPosts”.
2. Texto/Descrição, com informações confiáveis, de alta qualidade e fácil leitura, desenvolvido pelo time editorial do portal Nossos Psicólogos. Conteúdo profissional, com teor sensível e inteligente, para gerar real valor aos seus seguidores. Média de 200 palavras por texto. Você poderá editá-los, se desejar.
3. Hashtags de alto potencial, para você se destacar, mesmo para quem ainda não é seu seguidor. Você também poderá editar suas hashtags, se desejar.
Veja abaixo um exemplo de arte e texto, que compõem os posts.


Quando vou receber meus posts personalizados?
Uma vez realizada a compra, nossa equipe entrará em contato com você para definir a personalização dos seus posts, em até 3 dias úteis. Definida a personalização, ela será aplicada a todos os posts comprados por você.
Você receberá, então, um e-mail com todos os posts personalizados, seus respectivos textos e hashtags. Pronto! Você poderá postar nas redes sociais que desejar. Veja este vídeo, que explica como passo a passo como fazer as postagens.
Lembre-se de postar com a maior frequência possível! Isto gera maior sua visibilidade, aumenta o número de potenciais seguidores e favorece o engajamento deles com seu conteúdo!