A arte final não inclui a marca d’água do PsicoPosts.
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Texto com 156 palavras
Depressão e ansiedade são os transtornos que mais afetam a saúde mental de pessoas em todo o mundo e, mesmo sendo diferentes, apresentam alguns sintomas semelhantes que afetam o humor, as emoções e alguns quadros físicos. Fadiga, insônia, pouca concentração e inquietude fazem parte dos dois transtornos.
A depressão pode se manifestar de formas crônica ou aguda. A pessoa se retrai, se sente sem energia para realizar tarefas cotidianas e não tem expectativas para o futuro, se entregando a uma tristeza interminável.
Já a ansiedade é um conjunto de transtornos que podem, inclusive, levar à depressão. Apesar de faltar energia muitas vezes, a pessoa não para de pensar, de ter medo que algo ruim possa acontecer ou que as coisas não deem certo. A pessoa deseja resolver tudo rápido e sofre por antecedência.
É importante saber diferenciar os dois transtornos e contar com a ajuda da terapia para tratá-los adequadamente e o mais breve possível.
#ansiedade #depressão #psicologiaparasermaisfeliz #façaterapia #coragem #energia
Depressão e ansiedade são os transtornos que mais afetam a saúde mental de pessoas em todo o mundo e, mesmo sendo diferentes, apresentam alguns sintomas semelhantes que afetam o humor, as emoções e alguns quadros físicos. Fadiga, insônia, pouca concentração e inquietude fazem parte dos dois transtornos.
A depressão pode se manifestar de formas crônica ou aguda. A pessoa se retrai, se sente sem energia para realizar tarefas cotidianas e não tem expectativas para o futuro, se entregando a uma tristeza interminável.
Já a ansiedade é um conjunto de transtornos que podem, inclusive, levar à depressão. Apesar de faltar energia muitas vezes, a pessoa não para de pensar, de ter medo que algo ruim possa acontecer ou que as coisas não deem certo. A pessoa deseja resolver tudo rápido e sofre por antecedência.
É importante saber diferenciar os dois transtornos e contar com a ajuda da terapia para tratá-los adequadamente e o mais breve possível.
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1. Arte com imagem em alta resolução, personalizada com seu nome e seus dados. A arte final não conterá a marca d’água “PsicoPosts”.
2. Texto/Descrição, com informações confiáveis, de alta qualidade e fácil leitura, desenvolvido pelo time editorial do portal Nossos Psicólogos. Conteúdo profissional, com teor sensível e inteligente, para gerar real valor aos seus seguidores. Média de 200 palavras por texto. Você poderá editá-los, se desejar.
3. Hashtags de alto potencial, para você se destacar, mesmo para quem ainda não é seu seguidor. Você também poderá editar suas hashtags, se desejar.
Veja abaixo um exemplo de arte e texto, que compõem os posts.
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Lembre-se de postar com a maior frequência possível! Isto gera maior sua visibilidade, aumenta o número de potenciais seguidores e favorece o engajamento deles com seu conteúdo!
