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Texto com 201 palavras
Nem sempre são motivos externos que nos causam infelicidade. Muitas vezes, somos nós mesmos que fazemos escolhas equivocadas e permitimos que a infelicidade faça parte da nossa rotina. Hábitos tóxicos, que repetimos sem pensar, são um perfeito exemplo de “plantação” que certamente não gera boa colheita.
É possível escolher pensamentos e hábitos. Entender a sua própria forma de pensar e reagir à vida podem fazer toda a diferença para levar você a fazer escolhas de forma mais sábia. Isto pode afetar as grandes escolhas – um casamento, uma separação, uma mudança de emprego, o momento de ter um filho -, mas também as pequenas: “Será que eu já não bebi o suficiente?”, “Estou realmente ouvindo o que estão me dizendo?”, “Será que eu devia ir lá e pedir desculpas?”.
A terapia ajuda a analisar estas escolhas e a transformá-las, quando necessário. Não adianta culpar a sorte e se isentar das responsabilidades com relação às escolhas que faz. Você precisa decidir o que semear com os olhos abertos, vendo o que está plantando – para saber, de forma realmente madura, o que espera colher.
Você merece ser feliz! E, para isso, precisa fazer as melhores escolhas que puder. Agende sua consulta.
#escolhas #psicologiaparasermaisfeliz #vivendoeaprendendo #terapia #amadurecimento #curaemocional
Nem sempre são motivos externos que nos causam infelicidade. Muitas vezes, somos nós mesmos que fazemos escolhas equivocadas e permitimos que a infelicidade faça parte da nossa rotina. Hábitos tóxicos, que repetimos sem pensar, são um perfeito exemplo de “plantação” que certamente não gera boa colheita.
É possível escolher pensamentos e hábitos. Entender a sua própria forma de pensar e reagir à vida podem fazer toda a diferença para levar você a fazer escolhas de forma mais sábia. Isto pode afetar as grandes escolhas – um casamento, uma separação, uma mudança de emprego, o momento de ter um filho -, mas também as pequenas: “Será que eu já não bebi o suficiente?”, “Estou realmente ouvindo o que estão me dizendo?”, “Será que eu devia ir lá e pedir desculpas?”.
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