A arte final não inclui a marca d’água do PsicoPosts.
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Texto com 248 palavras
Agenda lotada, reuniões, viagem a trabalho, trânsito, compromissos inadiáveis, acordar muito cedo e dormir muito tarde e, ainda assim, não ter tempo para absolutamente nada… Esta rotina em que o dia não cabe nas 24 horas pode causar profundos danos emocionais para você e para as pessoas que você ama, além da exaustão física e psicológica.
É importante refletirmos que, de alguma forma, nossa falta de tempo está relacionada com aquilo que consideramos prioridade em nossas vidas. As prioridades mudam é verdade. O que é urgente hoje, pode não ser mais urgente amanhã. É importante ser flexível. O problema é quando a vida é um sucessão de urgências contínuas, que não deixam tempo para o que não é urgente, mas é muito importante.
Costumamos nos consolar com a frágil certeza de que ainda haverá tempo suficiente para estarmos com as pessoas que amamos, para cuidarmos da saúde, para termos um pouco de lazer e de descanso. Munidos desta confiança sobre o futuro, vamos deixando sempre para depois tudo o que de fato importa. E, nossas vidas vão se esvaziando de sentido, apesar de nunca se esvaziarem de compromissos. Neste momento surge o perigo do adoecimento emocional.
Pare. Busque auxílio. A psicoterapia ajuda você a deixar de lado estes vícios emocionais, reorganizar o seu tempo, repensar sua relação com o trabalho e saber dizer “Não” quando esta for a resposta certa. Acredite, seu sucesso pode ser medido por muitas variáveis, não só pelo sucesso profissional. Agende sua consulta.
#vazio #psicologiaparasermaisfeliz #vivendoeaprendendo #transformação #psicologia #consciencia
Agenda lotada, reuniões, viagem a trabalho, trânsito, compromissos inadiáveis, acordar muito cedo e dormir muito tarde e, ainda assim, não ter tempo para absolutamente nada… Esta rotina em que o dia não cabe nas 24 horas pode causar profundos danos emocionais para você e para as pessoas que você ama, além da exaustão física e psicológica.
É importante refletirmos que, de alguma forma, nossa falta de tempo está relacionada com aquilo que consideramos prioridade em nossas vidas. As prioridades mudam é verdade. O que é urgente hoje, pode não ser mais urgente amanhã. É importante ser flexível. O problema é quando a vida é um sucessão de urgências contínuas, que não deixam tempo para o que não é urgente, mas é muito importante.
Costumamos nos consolar com a frágil certeza de que ainda haverá tempo suficiente para estarmos com as pessoas que amamos, para cuidarmos da saúde, para termos um pouco de lazer e de descanso. Munidos desta confiança sobre o futuro, vamos deixando sempre para depois tudo o que de fato importa. E, nossas vidas vão se esvaziando de sentido, apesar de nunca se esvaziarem de compromissos. Neste momento surge o perigo do adoecimento emocional.
Pare. Busque auxílio. A psicoterapia ajuda você a deixar de lado estes vícios emocionais, reorganizar o seu tempo, repensar sua relação com o trabalho e saber dizer “Não” quando esta for a resposta certa. Acredite, seu sucesso pode ser medido por muitas variáveis, não só pelo sucesso profissional. Agende sua consulta.
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