A arte final não inclui a marca d’água do PsicoPosts.
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Texto com 196 palavras
Ninguém sabe o que pode estar escondido por detrás de um rosto sorridente. Algumas dores não estão na superfície. Podem estar no íntimo das pessoas, ferindo-as o tempo todo. Muitas destas dores, quando mais ocultas são, mais devastadoras se tornam.
Ninguém consegue decidir se quer, ou não, sentir determinada dor. Sentir dor e tristeza é uma condição humana. Até mesmo as dores emocionais, que geralmente ficam internalizadas, não podemos evitar.
Mas, ainda que evitá-las não seja possível, administrá-las é. Entender os motivos, enfrentar e descobrir meios para superá-la é um processo para envolve força de vontade e autoconhecimento. Quando isto acontece, as feriadas abertas podem virar cicatrizes, que marcam a passagem pela vida, mas que param de doer em algum momento.
A psicoterapia nos ajuda a processar as dores e seguir adiante, com bem-estar e resiliência. As cicatrizes existem, mas não podem ser o guia de nossas vidas. A forma como respondemos às dores emocionais e nossas atitudes diante delas fazem toda a diferença. Podemos virar vítimas eternas, presas ao sofrimento, ou aprender com a dor e continuar na caminhada, mais capazes, mais maduros e mais fortes.
Este processo muitas vezes requer ajuda. Agende sua consulta.
#resiliência #vivendoeaprendendo #psicologiaparasermaisfeliz #qualidadedevida #procureumpsicologo #fortalecimento
Ninguém sabe o que pode estar escondido por detrás de um rosto sorridente. Algumas dores não estão na superfície. Podem estar no íntimo das pessoas, ferindo-as o tempo todo. Muitas destas dores, quando mais ocultas são, mais devastadoras se tornam.
Ninguém consegue decidir se quer, ou não, sentir determinada dor. Sentir dor e tristeza é uma condição humana. Até mesmo as dores emocionais, que geralmente ficam internalizadas, não podemos evitar.
Mas, ainda que evitá-las não seja possível, administrá-las é. Entender os motivos, enfrentar e descobrir meios para superá-la é um processo para envolve força de vontade e autoconhecimento. Quando isto acontece, as feriadas abertas podem virar cicatrizes, que marcam a passagem pela vida, mas que param de doer em algum momento.
A psicoterapia nos ajuda a processar as dores e seguir adiante, com bem-estar e resiliência. As cicatrizes existem, mas não podem ser o guia de nossas vidas. A forma como respondemos às dores emocionais e nossas atitudes diante delas fazem toda a diferença. Podemos virar vítimas eternas, presas ao sofrimento, ou aprender com a dor e continuar na caminhada, mais capazes, mais maduros e mais fortes.
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