Post 017
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Texto com 158 palavras
Viver é estar exposto. É saber que, de vez em quando, precisaremos enfrentar problemas e que nem sempre será fácil.
Mas quando perceber que está preferindo desviar a atenção em vez de aceitar que o problema existe e que precisa de solução, ou quando sentir medo e isto se tornar um impedimento para seguir adiante, peça ajuda.
Não aceite que os problemas permaneçam com você como se fossem os protagonistas da sua vida. Você é. Eles não.
A terapia é uma escuta acolhedora que ajuda no enfrentamento dos problemas e na compreensão dos motivos pelos quais sentimos medos e angústias. Agende sua consulta e aprenda a trabalhar seus problemas de forma saudável. Se evitá-los às vezes é inevitável, é fundamental aprender a lidar com eles e resolvê-los.
Se eles baterem à sua porta, dê-lhes ouvidos. Mas não lhes ofereça a tal cadeira para sentar. Isto pode convidá-los a permanecer em sua vida, mesmo que estivessem só de passagem…
#curaemocional #inteligenciaemocional #nadaeimpossivel #psicologiaparasermaisfeliz #procureumpsicologo #reflexão
Viver é estar exposto. É saber que, de vez em quando, precisaremos enfrentar problemas e que nem sempre será fácil.
Mas quando perceber que está preferindo desviar a atenção em vez de aceitar que o problema existe e que precisa de solução, ou quando sentir medo e isto se tornar um impedimento para seguir adiante, peça ajuda.
Não aceite que os problemas permaneçam com você como se fossem os protagonistas da sua vida. Você é. Eles não.
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