A arte final não inclui a marca d’água do PsicoPosts.
Post 795
Original price was: R$5,00.R$3,25Current price is: R$3,25.
Texto com 194 palavras
Além de afetar a saúde mental e as emoções, o estresse é especialista em prejudicar o corpo.
Ao se manter em estado de estresse por longos períodos, o corpo libera hormônios como o cortisol (apelidado de “hormônio do estresse”), mesmo depois que o possível causador do estresse já não existe mais, como um compromisso finalizado, uma prova realizada ou um problema resolvido. É como se o “botão interno” do estresse ficasse permanentemente na posição “ligada”.
Esse estado gera uma resposta física com uma série de sinais: dores musculares, insônia e distúrbios do sono, alterações no apetite, fadiga, bruxismo (apertar os dentes), urticária e até problemas no sistema digestivo, como gastrites e úlceras.
Além desses sintomas isolados, o estresse contínuo também pode ter um papel importante (e perigoso) no desenvolvimento de doenças crônicas, como hipertensão, problemas cardíacos e depressão.
Cuidar da saúde mental é essencial para preservar o bem-estar físico e emocional. A psicoterapia é uma ferramenta valiosa para aprender a lidar com o estresse e encontrar formas mais saudáveis de equilibrar suas emoções e sua vida.
Não subestime os sinais que o corpo está enviando; cuidar da mente é também cuidar do corpo! Conte comigo!
#Estresse #psicologiaparasermaisfeliz #ProblemasEmocionais #StressMental #DesquilíbrioEmocional #PsicoterapiaAjuda
Além de afetar a saúde mental e as emoções, o estresse é especialista em prejudicar o corpo.
Ao se manter em estado de estresse por longos períodos, o corpo libera hormônios como o cortisol (apelidado de “hormônio do estresse”), mesmo depois que o possível causador do estresse já não existe mais, como um compromisso finalizado, uma prova realizada ou um problema resolvido. É como se o “botão interno” do estresse ficasse permanentemente na posição “ligada”.
Esse estado gera uma resposta física com uma série de sinais: dores musculares, insônia e distúrbios do sono, alterações no apetite, fadiga, bruxismo (apertar os dentes), urticária e até problemas no sistema digestivo, como gastrites e úlceras.
Além desses sintomas isolados, o estresse contínuo também pode ter um papel importante (e perigoso) no desenvolvimento de doenças crônicas, como hipertensão, problemas cardíacos e depressão.
Cuidar da saúde mental é essencial para preservar o bem-estar físico e emocional. A psicoterapia é uma ferramenta valiosa para aprender a lidar com o estresse e encontrar formas mais saudáveis de equilibrar suas emoções e sua vida.
Não subestime os sinais que o corpo está enviando; cuidar da mente é também cuidar do corpo! Conte comigo!
#Estresse #ProblemasEmocionais #StressMental #DesquilíbrioEmocional #PsicoterapiaAjuda
Original price was: R$5,00.R$3,25Current price is: R$3,25.
Conheça também outros posts:
O que vou receber ao fazer uma compra?
Cada um dos posts inclui:
1. Arte com imagem em alta resolução, personalizada com seu nome e seus dados. A arte final não conterá a marca d’água “PsicoPosts”.
2. Texto/Descrição, com informações confiáveis, de alta qualidade e fácil leitura, desenvolvido pelo time editorial do portal Nossos Psicólogos. Conteúdo profissional, com teor sensível e inteligente, para gerar real valor aos seus seguidores. Média de 200 palavras por texto. Você poderá editá-los, se desejar.
3. Hashtags de alto potencial, para você se destacar, mesmo para quem ainda não é seu seguidor. Você também poderá editar suas hashtags, se desejar.
Veja abaixo um exemplo de arte e texto, que compõem os posts.
Quando vou receber meus posts personalizados?
Uma vez realizada a compra, nossa equipe entrará em contato com você para definir a personalização dos seus posts, em até 3 dias úteis. Definida a personalização, ela será aplicada a todos os posts comprados por você.
Você receberá, então, um e-mail com todos os posts personalizados, seus respectivos textos e hashtags. Pronto! Você poderá postar nas redes sociais que desejar. Veja este vídeo, que explica como passo a passo como fazer as postagens.
Lembre-se de postar com a maior frequência possível! Isto gera maior sua visibilidade, aumenta o número de potenciais seguidores e favorece o engajamento deles com seu conteúdo!
