A arte final não inclui a marca d’água do PsicoPosts.
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Texto com 244 palavras
É claro que as pessoas ao nosso redor acabam tendo alguma influência em nossa vida, em maior ou menor grau. Não vivemos sós e não somos imunes aos efeitos das ações das pessoas à nossa volta! Mas é preciso cuidado na visão que temos sobre isso…
Sentir que somos vítimas permanentes das ações, pensamentos e comportamentos dos outros pode ser um padrão mental desgastante e perigosamente limitador.
Adotar uma postura de “refém” dos outros nos faz acreditar que estamos à mercê de suas ações, sem qualquer controle sobre nossas próprias vidas. Esse tipo de pensamento muitas vezes impede que vejamos nossas próprias responsabilidades nas situações e limita nossa capacidade de mudança e crescimento.
Para quebrar esse ciclo, é importante compreender que temos poder e responsabilidade sobre nossa própria vida, atitudes, ações e decisões. É preciso desenvolver uma mentalidade de protagonista, que nos coloque em uma posição ativa em nossa própria narrativa, gerando motivação para buscarmos caminhos, soluções e mudanças positivas.
A psicoterapia pode auxiliar muito na identificação de padrões mentais, pensamentos automáticos e crenças limitantes, além de nos ajudar a desenvolver técnicas para cultivarmos uma visão mais equilibrada e assertiva sobre nossa própria vida.
Se você se identifica com esse padrão, considere buscar ajuda profissional para transformar sua percepção e reassumir o controle da sua vida. Isso não significa ignorar os outros, mas tirar deles o controle sobre a sua vida – porque, afinal, é nas suas próprias mãos que ela precisa estar. Conte comigo!
#Autoconhecimento #psicologiaparasermaisfeliz #MudançaPositiva #MeSintoVitima #TerapiaTransformadora #Vitimizacao
É claro que as pessoas ao nosso redor acabam tendo alguma influência em nossa vida, em maior ou menor grau. Não vivemos sós e não somos imunes aos efeitos das ações das pessoas à nossa volta! Mas é preciso cuidado na visão que temos sobre isso…
Sentir que somos vítimas permanentes das ações, pensamentos e comportamentos dos outros pode ser um padrão mental desgastante e perigosamente limitador.
Adotar uma postura de “refém” dos outros nos faz acreditar que estamos à mercê de suas ações, sem qualquer controle sobre nossas próprias vidas. Esse tipo de pensamento muitas vezes impede que vejamos nossas próprias responsabilidades nas situações e limita nossa capacidade de mudança e crescimento.
Para quebrar esse ciclo, é importante compreender que temos poder e responsabilidade sobre nossa própria vida, atitudes, ações e decisões. É preciso desenvolver uma mentalidade de protagonista, que nos coloque em uma posição ativa em nossa própria narrativa, gerando motivação para buscarmos caminhos, soluções e mudanças positivas.
A psicoterapia pode auxiliar muito na identificação de padrões mentais, pensamentos automáticos e crenças limitantes, além de nos ajudar a desenvolver técnicas para cultivarmos uma visão mais equilibrada e assertiva sobre nossa própria vida.
Se você se identifica com esse padrão, considere buscar ajuda profissional para transformar sua percepção e reassumir o controle da sua vida. Isso não significa ignorar os outros, mas tirar deles o controle sobre a sua vida – porque, afinal, é nas suas próprias mãos que ela precisa estar. Conte comigo!
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1. Arte com imagem em alta resolução, personalizada com seu nome e seus dados. A arte final não conterá a marca d’água “PsicoPosts”.
2. Texto/Descrição, com informações confiáveis, de alta qualidade e fácil leitura, desenvolvido pelo time editorial do portal Nossos Psicólogos. Conteúdo profissional, com teor sensível e inteligente, para gerar real valor aos seus seguidores. Média de 200 palavras por texto. Você poderá editá-los, se desejar.
3. Hashtags de alto potencial, para você se destacar, mesmo para quem ainda não é seu seguidor. Você também poderá editar suas hashtags, se desejar.
Veja abaixo um exemplo de arte e texto, que compõem os posts.
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Lembre-se de postar com a maior frequência possível! Isto gera maior sua visibilidade, aumenta o número de potenciais seguidores e favorece o engajamento deles com seu conteúdo!
