A arte final não inclui a marca d’água do PsicoPosts.
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Texto com 299 palavras
Quase todo mundo acredita que tem facilidade em assumir seus próprios erros. O “problema” é que dificilmente enxergamos quando eles, de fato, ocorrem…
A dificuldade em admitir nossos erros geralmente acontece porque ficamos presos às nossas próprias convicções, fechados às outras possibilidades.
Quando não fazemos uma autocrítica, bloqueamos aquilo que contraria nossas crenças; passamos a procurar justificativas que reforcem o nosso ponto de vista.
Vivemos tempos rígidos, de grande exposição, no qual tornou-se “proibido” falhar. Neste cenário, não admitir um erro é uma forma de preservar-se, ocultando uma possível vulnerabilidade. Afinal, quem não erra não tem do que se desculpar…
Além da dificuldade em admitir, é comum reagirmos apontando os erros do outro, como se estes justificassem os nossos. É por isso que é mais comum ouvirmos “me desculpe se isso te incomodou” do que “desculpe, eu realmente errei”. Porém, mesmo que isso seja melhor do que o silêncio, ainda está longe do reconhecimento sincero de quem percebeu que errou.
É preciso entender que errar não é necessariamente sinônimo de fraqueza ou de irresponsabilidade. Existem os “erros honestos”, os acidentes, os meros deslizes, sem má intenção, nem negligência. Muitas vezes, o que a pessoa faz diante do erro é até mais importante do que o erro em si – e diz muito a respeito de sua maturidade.
Ninguém corrige um erro que não é capaz de enxergar. A psicoterapia ajuda a treinar esse olhar mais lúcido sobre nossas qualidades e defeitos, que nos permita ter vínculos mais sinceros e disposição para aprender, perdoar e sermos perdoados.
Ter empatia com os sentimentos do outro e saber pedir desculpas é algo que você certamente espera dos outros e que, não tenha dúvidas, é algo que esperam receber de você – e que você tem total condição de oferecer.
#procureajudapsicologica #psicologiaparasermaisfeliz #estouerrado #arrogante #repararerros #crisenorelacionamento
Quase todo mundo acredita que tem facilidade em assumir seus próprios erros. O “problema” é que dificilmente enxergamos quando eles, de fato, ocorrem…
A dificuldade em admitir nossos erros geralmente acontece porque ficamos presos às nossas próprias convicções, fechados às outras possibilidades.
Quando não fazemos uma autocrítica, bloqueamos aquilo que contraria nossas crenças; passamos a procurar justificativas que reforcem o nosso ponto de vista.
Vivemos tempos rígidos, de grande exposição, no qual tornou-se “proibido” falhar. Neste cenário, não admitir um erro é uma forma de preservar-se, ocultando uma possível vulnerabilidade. Afinal, quem não erra não tem do que se desculpar…
Além da dificuldade em admitir, é comum reagirmos apontando os erros do outro, como se estes justificassem os nossos. É por isso que é mais comum ouvirmos “me desculpe se isso te incomodou” do que “desculpe, eu realmente errei”. Porém, mesmo que isso seja melhor do que o silêncio, ainda está longe do reconhecimento sincero de quem percebeu que errou.
É preciso entender que errar não é necessariamente sinônimo de fraqueza ou de irresponsabilidade. Existem os “erros honestos”, os acidentes, os meros deslizes, sem má intenção, nem negligência. Muitas vezes, o que a pessoa faz diante do erro é até mais importante do que o erro em si – e diz muito a respeito de sua maturidade.
Ninguém corrige um erro que não é capaz de enxergar. A psicoterapia ajuda a treinar esse olhar mais lúcido sobre nossas qualidades e defeitos, que nos permita ter vínculos mais sinceros e disposição para aprender, perdoar e sermos perdoados.
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